La langue est rugueuse et granuleuse

Une langue rugueuse et granuleuse est un symptôme typique de colère. Tout le monde devrait savoir ce que c'est que d'avoir de la « chaleur ». Il ne s'agit pas d'une maladie indépendante, mais d'un certain état du corps. En général, lorsque vous vous mettez en colère, vous ressentez des symptômes tels que des maux de gorge, des saignements des gencives et une urine jaune. Une langue rugueuse et granuleuse en fait partie. Nous pouvons essayer certains aliments qui peuvent réduire l'inflammation pour résoudre le problème, ce qui a un très bon effet.

Aliments réduisant la chaleur

1. Les aliments qui évacuent la chaleur et détoxifient, comme le chrysanthème, le concombre, la racine d'isatis, la tomate, les pousses de bambou, le haricot mungo, le tofu, le céleri, la châtaigne d'eau, le pourpier, l'hémérocalle, etc. ont des effets antibactériens et anti-inflammatoires et conviennent à divers symptômes du véritable incendie.

2. Les aliments amers et froids qui peuvent réduire le feu, comme le melon amer, les herbes amères, les châtaignes d'eau, le luffa, les escargots, l'aubergine, le millet, le sarrasin, la viande de lapin, les grenouilles, etc., peuvent transformer la chaleur et réduire le feu grâce à leur nature froide, et sont principalement utilisés pour les symptômes d'un véritable incendie.

3. Les aliments qui peuvent favoriser l'humidité et réduire le feu comprennent le melon d'hiver, la pastèque, les graines de coix, les lentilles, l'orge, l'amarante, le melon, les haricots rouges, le poisson noir, la viande de canard, la carpe, la carpe crucian, la loche, la laitue, les pousses de haricot mungo, la muqueuse du gésier de poulet, etc., qui conviennent à divers symptômes d'un véritable incendie.

4. Les légumes qui attaquent le vrai feu comprennent la rhubarbe, l'anemarrhena, le coptis, la scutellaria, la banane, le céleri, la pomme de terre, le sésame, le noyau de pêche, la méduse, le radis blanc, etc. Ils conviennent aux symptômes tels que l'urine courte et jaune, les selles sèches et dures, la bouche sèche et amère, la distension abdominale et le manque d'appétit.

5. Les aliments qui refroidissent et astringent le sang, tels que la racine de lotus, la poire, la châtaigne d'eau, la terre crue, les champignons, l'anguille, le riz gluant, la poudre de racine de lotus, la bourse à berger, la soie de maïs, la mangue, l'anguille, la feuille de bambou, la racine d'herbe blanche, le pourpier, etc., peuvent être utilisés pour les saignements de nez, les selles sanglantes, l'hématurie, les saignements des gencives et d'autres conditions où la chaleur du sang est endémique.

6. Les fruits sucrés et chauds qui peuvent éliminer la chaleur, tels que Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, le chou, le litchi, la châtaigne, la jujube, le noyau de noix, le lys, le sésame noir, le nid d'oiseau, la gelée royale, le sorgho, le fenouil, le haricot à épée, la moutarde, la cerise, la grenade et la prune noire, conviennent aux conditions de carence en qi et d'excès de feu.

7. Les aliments qui nourrissent le yin et réduisent le feu, comme la tortue à carapace molle, le varech, les algues, le concombre de mer, les épinards, le sang de porc, le foie de porc, la cassonade, le poulet noir, la citrouille, la palourde, le champignon blanc, etc., sont principalement utilisés pour les symptômes tels que la carence en yin et le feu excessif, la fièvre dans les cinq cœurs, les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et l'insomnie.

8. Les aliments qui nourrissent les organes internes et éteignent la chaleur, tels que les haricots noirs, l'igname, les arachides, le lait, les graines de coix, les champignons blancs, les œufs de pigeon, la caille, la viande de moineau, l'anguille, le mouton, la viande de chien, le poireau, le mûrier, etc., conviennent à divers symptômes de chaleur virtuelle causés par des organes internes faibles et un Yang insuffisant.