Dans la vie quotidienne, de nombreuses personnes souffrent de mauvaises odeurs dentaires, ce qui non seulement nuit gravement à la santé dentaire des personnes, mais affecte également gravement leur vie normale et leur travail. Il est donc particulièrement important de comprendre les connaissances pertinentes et de trouver des méthodes de traitement scientifiques et efficaces. Si cela se produit, vous devez consulter rapidement un dentiste pour un contrôle afin de déterminer la cause et de vous prescrire le médicament adapté pour rétablir la santé de vos dents le plus rapidement possible. 1. Allez chez le dentiste pour un contrôle et un traitement rapide Si vous avez souvent mauvaise haleine. Traitement dans le service dentaire d'un hôpital général ou dans les services d'endodontie et de restauration d'un hôpital dentaire spécialisé. Si la dent est cariée sur les surfaces adjacentes ou si les obturations dentaires sont manquantes, le problème de nourriture coincée dans les dents peut être résolu en la réparant ; si le bord est gravement usé et défectueux, une restauration de couronne est nécessaire ; en cas de parodontite sévère, une attelle parodontale peut être réalisée. 2. Buvez des tisanes chinoises pour améliorer la mauvaise haleine Pour supprimer temporairement la mauvaise haleine, buvez un verre d'eau bouillie à jeun pour soulager la mauvaise haleine ; puis mangez des aliments frais comme des légumes, des fruits et même du chewing-gum qui ne sont pas trop riches en sucre pour soulager temporairement le problème de mauvaise haleine. Après les repas, vous pouvez insister pour boire longtemps une tisane chinoise comme le thé aux feuilles de girofle et à l'osmanthus pour soulager et améliorer efficacement le problème de la mauvaise haleine : prenez 1 gramme de feuilles de girofle de la montagne Changbai et d'osmanthus doré du Guangxi, mettez-les dans une tasse, versez de l'eau bouillante, infusez, laissez reposer 3 à 5 minutes puis buvez. Parce que le lilas de la montagne Changbai était appelé « encens de langue de poulet » dans l'Antiquité, les anciens tenaient « l'encens de langue de poulet » dans leur bouche pour se débarrasser de la mauvaise haleine. Le clou de girofle est une plante qui peut être utilisée à la fois comme médicament et comme aliment, et constitue un bon remède pour soulager l'embarras de la mauvaise haleine. L'osmanthus aide non seulement à manger et à digérer, mais sert également de nettoyant buccal naturel, prévenant efficacement la mauvaise haleine. La combinaison des deux est transformée en thé aux feuilles de girofle et à l'osmanthus. Une consommation prolongée peut non seulement améliorer efficacement le problème de la mauvaise haleine, mais elle peut également humidifier les poumons, soulager des symptômes tels que la gorge sèche, la bouche sèche et les maux de dents. 3. Évitez de manger des aliments irritants Les aliments qui provoquent généralement une mauvaise haleine comprennent l’ail, les oignons, les poireaux et d’autres aliments à forte odeur. De plus, certaines choses sucrées comme le chocolat, les biscuits, les gâteaux à faible teneur en cacao peuvent provoquer une mauvaise haleine. Les personnes qui souffrent souvent de mauvaise haleine devraient éviter de manger des graines de melon et des cacahuètes, en particulier des graines de melon florales et des cacahuètes aux saveurs variées. De plus, certaines épices de cuisine, généralement la cannelle et le fenouil, peuvent également facilement provoquer une mauvaise haleine. Par conséquent, les personnes qui ont déjà mauvaise haleine peuvent réduire leur consommation de ces aliments, ce qui aggravera la mauvaise haleine. En même temps, assurez-vous de vous brosser les dents à temps après avoir mangé pour nettoyer les débris alimentaires entre les dents et garder votre bouche propre. À mesure que vous vieillissez, les espaces entre vos dents deviennent de plus en plus grands, des examens bucco-dentaires réguliers et un nettoyage des dents sont donc nécessaires. De plus, la consommation à long terme de tisane chinoise peut également améliorer efficacement les problèmes de mauvaise haleine. |
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