@ De nombreuses personnes se font souvent une entorse à la cheville par négligence, et se faire une entorse à la cheville est une habitude. Si vous le faites tout le temps, cela formera une mémoire des os au fil du temps. Cela donnera aux os l'illusion qu'ils ont toujours poussé de travers. Par conséquent, vous devez être prudent après une entorse à la cheville et attendre que votre pied soit guéri avant de sortir du lit et de vous déplacer. Alors, combien de temps faut-il pour que le gonflement disparaisse après une opération de fracture de la cheville ? Ce qui suit est une introduction détaillée. Après une opération pour fracture de la cheville, vous devez faire plus attention à rester au chaud, éviter le froid, appliquer des compresses chaudes et vous laver le corps, surélever le membre affecté au repos et prendre des médicaments oraux activant le sang et éliminant la stase sanguine. Le gonflement peut durer longtemps, mais il ne constitue généralement pas un gros problème et se résorbera lentement. Conseils : Tout d'abord, vous devez renforcer les exercices fonctionnels de l'articulation de la cheville. Vous pouvez vous rendre au service de médecine chinoise et demander au médecin de vous prescrire des plantes médicinales chinoises pour la circulation sanguine et le gonflement. Cela s'atténuera progressivement. Cela doit prendre un certain temps, ne vous précipitez pas. Il s’agit d’une réaction courante après une intervention chirurgicale et elle s’améliore généralement après une période d’activité. Conseils : Il est recommandé de se reposer, d’appliquer des compresses chaudes, de pratiquer des activités au niveau de l’articulation de la cheville et de veiller à ne pas sortir du lit avant la guérison de la fracture. Cela fait 2 mois que j'ai été opérée de ma fracture de la cheville. Il est normal que le gonflement soit toujours présent. Ne vous inquiétez pas, cela s'améliorera petit à petit. Vous vous déplacez maintenant avec des béquilles ? Sinon, il n'y aurait pas de gonflement, car le membre affecté sera localement congestionné et gonflé lorsqu'il s'affaissera. Instructions : Il est recommandé de ne pas tremper vos pieds pour le moment, car cela aggraverait le gonflement. Vous pouvez vous déplacer avec des béquilles maintenant, mais le membre affecté ne peut pas marcher sur le sol. Surélevez le membre affecté lorsque vous dormez la nuit pour aider à réduire le gonflement. Prenez des médicaments chinois brevetés par voie orale pour favoriser la circulation sanguine, débloquer les méridiens et renforcer les os et les tendons. Vous pouvez faire des exercices de flexion de la cheville. |
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