Que faire en cas de croûte sèche sur le nez

Comme c'est l'automne et que le temps commence à devenir très sec, les gens ont souvent l'impression que leur nez est sec et qu'il démange, et que la morve et les sécrétions qui s'écoulent deviennent sèches et croûteuses. À ce moment-là, vous pouvez verser une petite quantité de substances huileuses dans la cavité nasale, comme de l'huile de menthe poivrée, de l'huile d'olive et de l'huile de sésame, etc., rincer la cavité nasale avec une solution saline appropriée et fumiger avec de l'eau chaude pour résoudre le problème.

Comment y faire face ?

1) Vous pouvez mettre une ou deux gouttes de substances huileuses dans la cavité nasale, comme l’huile de sésame, l’huile de menthe poivrée ou l’huile d’olive.

2) Utilisez un coton-tige imbibé d'une solution saline chaude pour rincer la cavité nasale 4 à 5 fois par jour. Cela permet d'hydrater et de nettoyer la cavité nasale.

3) Vous pouvez verser une tasse d’eau chaude et laisser la vapeur fumiger votre cavité nasale. Gardez-le simplement pendant quelques minutes.

4) Versez une petite quantité de pommade à l’érythromycine dans la cavité nasale. Il peut également jouer un rôle anti-inflammatoire et hydratant.

Tenez compte à la fois de l’intérieur et de l’extérieur.

Tout d'abord : 1. Évitez les aliments épicés et irritants, comme les piments, le poivre, la moutarde, le tabac, l'alcool, le thé fort, le café, etc. 2. Limitez la consommation d'aliments au goût piquant et sec, comme le bœuf et le mouton ; augmentez de manière appropriée la consommation d'aliments au goût doux ou nourrissant, comme la soupe à la trémelle, le pamplemousse, les poires

Parlons de l’extérieur : 1. Pour éviter les environnements de travail et de vie secs, en plus d'utiliser des humidificateurs, vous pouvez prendre quelques mesures simples et économiques, comme placer un verre d'eau dans la chambre ou sur le bureau de l'ordinateur au bureau. 2. Humidifiez localement la cavité nasale, par exemple en utilisant un coton-tige imbibé d’eau. 3. Gardez votre bouche hydratée et buvez beaucoup d’eau, car la cavité buccale et la cavité nasale sont connectées.