J'ai de l'air dans la gorge et j'ai envie de roter

Dans la vie quotidienne, de nombreuses personnes ont envie de roter à cause de l'air dans la gorge. Cette situation causera non seulement certains dommages au corps du patient, mais affectera également sa vie normale et son travail. Il est donc particulièrement important de comprendre les causes de cette maladie et de trouver des traitements scientifiques et efficaces. Les amis dans le besoin peuvent en apprendre davantage sur les connaissances pertinentes en cas d'urgence.

1. Il y a de l'air dans la gorge et vous avez envie de roter

La médecine traditionnelle chinoise considère qu’il s’agit d’une manifestation d’une dysharmonie entre le foie et l’estomac et d’un problème au niveau du système digestif. Quand les gens atteignent l'âge mûr, ils sont forcément confrontés à des sentiments malheureux et insatisfaisants. Ces produits de la « colère, de l'agacement, de l'inquiétude et des pensées » s'accumulent dans le cœur, persistent et sont difficiles à évacuer. J'ai vu des gens qui rotaient constamment, comme s'il y avait un flux constant de gaz produit dans le corps et sortant précipitamment de la gorge. Certaines personnes peuvent même provoquer le hoquet en frottant n’importe quelle partie de leur corps. Ce type de hoquet est appelé « obstruction gazeuse » dans le langage du commun des mortels.

2. Les méthodes de régulation des éructations sont les suivantes

Première étape : tapotez le méridien du triple brûleur. Il est situé sur la ligne médiane du bras externe. Vous pouvez tapoter le long de l’épaule en passant par le coude, jusqu’au poignet, et tapoter les deux bras, à plusieurs reprises.

Taper sur le méridien San Jiao est particulièrement efficace pour les personnes en colère et irritables. Si vous rencontrez quelque chose qui vous met en colère ou vous contrarie, tapotez fort sur le méridien San Jiao. Plus vous êtes en colère ou contrarié, plus vous pouvez tapoter fort. L'énergie vitale du corps passe par le triple brûleur, donc garder le triple brûleur dégagé permet de garantir que le flux de qi n'est pas obstrué.

Lorsque le qi du foie des gens n'est pas régulier, le fonctionnement du qi devient anormal et, à ce moment-là, des substances nocives peuvent facilement s'accumuler dans le triple brûleur. On peut observer des femmes ménopausées. L'extérieur de leurs bras est recouvert de graisse et cela fait mal si on les touche légèrement. C'est un signe d'obstruction. Ces dépôts doivent être éliminés, sinon le Qi et le sang ne peuvent pas circuler correctement.

De nos jours, de nombreuses personnes savent qu'elles ont besoin d'évacuer leurs émotions et ont adopté l'exercice de frappe avec des sacs de sable, qui est populaire à l'étranger. Elles pensent que frapper avec des sacs de sable peut évacuer les émotions et libérer le stress. Si vous avez autant d'énergie, je vous suggère de tapoter sur votre méridien Sanjiao, qui agit directement sur les méridiens du corps et régule le qi. C'est également économique, efficace et peut renforcer votre corps.

J'ai vu des personnes qui avaient le hoquet en tapotant le méridien Sanjiao. Après cela, elles ont senti leur poitrine s'éclaircir et le hoquet s'est considérablement atténué.

Étape 2 : Tapotez le point Tanzhong. Le Tanzhong se situe à l'intersection de la ligne médiane du torse et de la ligne reliant les deux mamelons. Le tapotement du Tanzhong peut favoriser l'évacuation des gaz accumulés dans la cavité thoracique hors du corps, favoriser la circulation sanguine et améliorer la fonction cardiaque.

Vous pouvez tapoter le Tanzhong entre 10 et 20 fois, selon votre tolérance, et tapotez légèrement, juste assez pour stimuler le point d'acupuncture. Ne le frappez pas fort comme Tarzan. Cette méthode consiste à imiter l’action habituelle des gorilles qui consiste à se tapoter la poitrine et à ajuster le qi. Après le tournage, je me sens soulagé.

Étape 3 : Massez les points d’acupuncture. Vous pouvez vous concentrer sur le massage de trois points d'acupuncture, à savoir Yifeng, Neiguan et Zusanli. Le point Yifeng est situé dans la dépression derrière la racine du lobe de l'oreille. Une pression dessus provoque une sensation de douleur et d'engourdissement. Le point Neiguan est situé sur la ligne médiane de la face interne de l'avant-bras, quatre doigts sous la ligne du poignet. Une pression dessus provoque également une sensation de douleur et d'engourdissement. Le point Zusanli est situé quatre doigts sous le creux du genou, et il y a un creux d'une largeur d'un doigt à l'extérieur. Ce creux est le point Zusanli. Massez chaque point d'acupuncture pendant 3 minutes.

Étape 4 : Prenez des nutriments adoucissants pour le foie, comme la vitamine B12. Leur prise soulagera la dépression, la colère et l'irritabilité, et le hoquet sera également beaucoup moins fréquent.

Étape 5 : Mangez régulièrement des aliments nourrissants pour le yin, comme le lys, l’ophiopogon japonicus, la châtaigne d’eau, la racine de lotus, la poire, etc.

Étape 6 : Renforcez la rate et l’estomac et nourrissez le qi. Ici, je me concentrerai sur la question du renforcement de la rate et de l’estomac. Tout le monde a des moments difficiles. Pourquoi n’avons-nous pas autant de problèmes quand nous sommes jeunes, mais après l’âge mûr, toutes sortes de problèmes apparaissent tant que le flux de Qi n’est pas fluide ? Cela est principalement dû à une déficience de la rate et à un manque d’énergie vitale. Les jeunes ont une meilleure fonction de la rate et une énergie positive suffisante. Sous l'impulsion d'une forte énergie positive, le corps humain est moins susceptible d'avoir des problèmes d'inversion ou de stagnation du qi. Même si l'on est vraiment déprimé de temps en temps, un rot ou quelques pets bruyants ne poseront aucun problème en raison de l'énergie positive suffisante. Au contraire, les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, en raison de l'affaiblissement des fonctions de la rate et de l'estomac, d'un manque de qi et d'une énergie positive insuffisante, connaîtront une inversion du qi lorsqu'elles sont de mauvaise humeur, car l'énergie positive ne peut pas contrôler le flux de qi et ne peut pas freiner la « mauvaise énergie » ascendante. Les personnes d’âge moyen ne devraient donc pas s’énerver. Pour le dire franchement, « on ne peut pas se permettre de s’énerver ». Il est nécessaire d’avoir le capital pour perdre son sang-froid, c’est-à-dire être en bonne santé et avoir du qi et du sang en abondance. Pour les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, si elles ne font pas attention, leur respiration peut rester bloquée dans une certaine partie du corps, provoquant une congestion, et ce sont elles qui en souffriront.

Les symptômes d’une carence en Qi comprennent la fatigue, le manque de sommeil, l’insomnie, la rêverie, une diminution de l’immunité et de la résistance, etc. En l’absence de toute maladie, un conditionnement à long terme est recommandé. Le ginseng est le premier choix pour reconstituer le qi. Il est recommandé de prendre du ginsénoside rh2. Vous pouvez également prendre des aliments qui ont pour fonction de reconstituer la rate et le qi, de tonifier la rate et de stimuler l'appétit, comme le riz japonica, le riz indica, les graines de coix, la racine de lotus cuite, la châtaigne, l'igname, les lentilles, le niébé, le bœuf, le poulet, la viande de lapin, les tripes, le poisson mandarin, les raisins, les dattes rouges, les carottes, les pommes de terre, les champignons shiitake, etc.