Comment prendre de la gélatine de peau d'âne pour obtenir le meilleur effet

Dans les publicités télévisées, on voit souvent des produits à base de gélatine de peau d'âne. Pourtant, l'efficacité de la gélatine de peau d'âne ne doit pas être sous-estimée. Dans mon pays, la gélatine de peau d'âne est originaire des dynasties Qin et Han. En médecine traditionnelle chinoise, la gélatine de peau d'âne est un médicament gynécologique qui nourrit le yin et le sang, stabilise la grossesse et traite les maladies menstruelles et obstétricales. Sa production et son utilisation remontent à 2 500 ans. C'est précisément pour cette raison que la gélatine de peau d'âne occupe une position centrale et une efficacité dans les rangs des produits de santé, mais l'apparition de cet effet thérapeutique est également, dans un certain sens, étroitement liée au moment de la consommation. Apprenons maintenant comment prendre la gélatine de peau d’âne pour obtenir le meilleur effet.

La gélatine de peau d'âne est un très bon tonique, mais quelle que soit sa qualité, si elle n'est pas prise de la bonne façon, son effet sera difficile à obtenir. Alors, que savez-vous sur la façon de prendre la gélatine de peau d'âne ? Suivons la rédactrice en chef d’Oriental Women’s Network pour apprendre comment prendre de la gélatine de peau d’âne pour obtenir le meilleur effet et les dix principaux avantages de la gélatine de peau d’âne.

Comment prendre de la gélatine de peau d'âne pour un effet optimal ? Les dix bienfaits de la consommation de gélatine de peau d'âne

①La première façon de manger de la gélatine de peau d’âne : la faire fondre.

Cette façon de consommer la gélatine de peau d'âne est la plus courante dans les instructions des produits à base de gélatine de peau d'âne, mais les instructions ne précisent souvent pas comment faire fondre la gélatine. La méthode de dissolution de la gélatine de peau d’âne consiste d’abord à écraser la gélatine de peau d’âne et à la réduire en poudre. Ensuite, prenez 3 à 9 grammes de poudre de gélatine de peau d'âne selon les instructions, ajoutez du sucre candi, rincez à l'eau bouillante et remuez uniformément. Vous pouvez également ajouter d’autres médicaments selon votre goût personnel ou vos besoins et les boire ensemble. Cette façon de consommer de la gélatine de peau d'âne a non seulement pour effet de nourrir le sang, de nourrir le yin et d'humidifier la sécheresse, mais est également très efficace pour traiter l'agitation, l'insomnie, la toux et l'asthme.

② La deuxième façon de manger de la gélatine de peau d’âne : La manière traditionnelle est de la faire tremper d’abord puis de la faire bouillir.

Étape 1 : Prenez généralement un morceau de gélatine de peau d'âne, généralement 250 g, broyez d'abord le bloc de gélatine de peau d'âne en morceaux, puis ajoutez 250 ml de vin de riz et d'eau chacun, ajoutez 250 g de sucre candi, laissez tremper pendant 1 à 2 jours jusqu'à ce que la gélatine de peau d'âne soit ramollie et qu'il n'y ait plus de grumeaux.

Étape 2 : Ajoutez la quantité appropriée de sésame noir, de cerneaux de noix, de jujube, de viande de longane, etc. à la pâte de gélatine de peau d'âne trempée selon votre goût personnel, mettez-la dans une casserole et faites cuire pendant 1 heure, et la pâte de gélatine de peau d'âne traditionnelle est prête. Cette façon de consommer de la gélatine de peau d'âne convient aux soins de santé quotidiens et a un effet thérapeutique très évident sur les affections mineures des femmes telles que la faiblesse de la taille et des genoux, la peur du froid, les mains et les pieds froids et la susceptibilité au rhume. Manger régulièrement de la gélatine de peau d’âne peut également prévenir le vieillissement et prolonger la vie.

Comment prendre de la gélatine de peau d'âne pour un effet optimal ? Les dix bienfaits de la consommation de gélatine de peau d'âne

③ Façons de manger de la gélatine de peau d'âne :

La thérapie diététique consiste à transformer la gélatine de peau d'âne en divers aliments délicieux et, selon les différentes propriétés des aliments ajoutés, elle a des effets particuliers sur la santé de différentes maladies. L’avantage de la thérapie diététique est que la gélatine de peau d’âne peut être transformée en aliment, qui a bon goût et convient aux soins de santé quotidiens. Il existe de nombreuses façons de consommer de la gélatine de peau d’âne dans le cadre d’une thérapie diététique.

Premièrement : Selon votre goût personnel, vous pouvez faire cuire de la gélatine de peau d’âne avec du riz gluant pour faire de la bouillie de gélatine de peau d’âne. Cette façon de manger peut aider à nourrir le sang et à arrêter les saignements, à nourrir le yin et à humidifier les poumons. Si les femmes enceintes mangent de la bouillie de gélatine à base de peau d'âne, cela peut également protéger le fœtus.

Deuxièmement : faites bouillir la gélatine de peau d'âne, ajoutez un peu de miel et mélangez le tout avec un œuf pour boire. Cela peut traiter la toux et l'asthme.

Troisièmement : faites d'abord bouillir quelques tranches d'oignons verts dans de l'eau, puis ajoutez-y une petite quantité de gélatine de peau d'âne et ajoutez un peu de miel si nécessaire. Cette façon de manger de la gélatine de peau d'âne peut nourrir le yin et produire des fluides corporels, humidifier les intestins et favoriser les mouvements intestinaux, ce qui est très approprié pour les personnes âgées sujettes à la constipation.

Quatrièmement : faire mijoter de la viande avec de la gélatine de peau d'âne. Mettre de la gélatine de peau d'âne dans la cuisson de la viande et boire la soupe pour traiter l'anémie.

Cinquièmement : faites tremper la gélatine de peau d'âne dans du vin de riz, puis faites-la bouillir à feu doux. La clé pour consommer la gélatine de peau d'âne de cette façon est de continuer à ajouter du vin de riz dans le bocal pendant qu'il bout, jusqu'à ce que le vin soit entièrement ajouté et que la gélatine de peau d'âne soit dissoute. Boire du vin de gélatine de peau d'âne peut nourrir le sang et humidifier les poumons, et peut traiter la toux.

Sixièmement : la meilleure association avec la gélatine de peau d'âne est la datte rouge. La gélatine de peau d'âne et les dattes dorées sont non seulement délicieuses, mais nourrissent également le sang et renforcent la rate, et peuvent traiter l'insomnie. La méthode consiste à faire bouillir 10 jujubes dans une casserole. Une fois cuites, ajoutez 6 g de gélatine de peau d'âne écrasée. Une fois la gélatine dissoute, ajoutez un peu de sucre roux pour assaisonner.

④Avantages de la consommation de gélatine de peau d'âne :

1. Nourrit le yin et hydrate la sécheresse, particulièrement adapté à une consommation accrue en automne.

2. Prévenir l'ostéoporose, augmenter la teneur en calcium dans le corps et jouer un rôle dans la supplémentation en calcium et la promotion de la santé physique.

3. Favorise la coagulation et réduit la perméabilité vasculaire. En particulier pour les femmes, la consommation appropriée de gélatine de peau d'âne peut réguler les menstruations irrégulières, favoriser la santé physique, prévenir l'anémie et favoriser la beauté. Les femmes enceintes peuvent consommer de la gélatine de peau d’âne de manière appropriée pour protéger le fœtus.

4. Prévenir et combattre le cancer.

Comment prendre de la gélatine de peau d'âne pour un effet optimal ? Les dix bienfaits de la consommation de gélatine de peau d'âne

5. Les femmes enceintes peuvent manger de la gélatine de peau d’âne pour protéger le fœtus.