Quelle est la manière la plus rapide et la plus efficace d'éliminer l'humidité et les toxines ?

Un excès d'humidité et de toxines dans le corps peut naturellement nuire gravement à la santé et entraîner facilement de nombreux symptômes indésirables dans le corps. Par conséquent, nous devons prêter attention à l'élimination de l'humidité et des toxines et le faire activement. Le moyen le plus rapide et le plus efficace est en fait l'alimentation. L'armoise verte et la bouillie de haricots mungo et d'orge, ou la bouillie de lys et d'orge, ont toutes certains effets sur l'élimination de l'humidité et des toxines et ne causeront pas de dommages à la santé.

1. Bouillie de haricots mungo et d’orge :

Lavez 15 grammes de riz, 15 grammes de haricots mungo et 15 grammes de graines de coix, ajoutez de l'eau et faites cuire la bouillie. Le manger directement peut satisfaire la faim, dissiper la chaleur et étancher la soif, nourrir les poumons, renforcer la rate et l'estomac, dissiper la chaleur, éliminer les rhumatismes et réduire les œdèmes. Vous pouvez également ajouter de la poudre de haricot mungo pour faire de la pâte de haricot et la faire cuire dans une bouillie de haricot mungo et d'orge. Les haricots mungo et l'orge ont des effets diurétiques et anti-œdèmes. Les larmes de Job elles-mêmes ont pour effet d'éclaircir les taches brunes et de blanchir la peau, tandis que les haricots mungo ont un effet détoxifiant, permettant aux toxines du corps d'être excrétées le plus rapidement possible. Pour les filles qui aiment la beauté, la bouillie d'orge a non seulement pour effet de blanchir, mais constitue également un aliment hypocalorique et amincissant.

2. Bouillie de lys et d'orge :

Lavez 50 grammes de graines de coix et 15 grammes de lys, mettez-les dans une casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau, faites cuire jusqu'à ce que les graines de coix soient chaudes et pourries, ajoutez le miel et mélangez bien, et servez. Caractéristiques : sucré, chaud et gluant, avec un parfum légèrement frais. Manger régulièrement cette bouillie peut renforcer la rate et l'estomac, hydrater la peau et éliminer les taches. Il peut être utilisé pour traiter les taches de rousseur, l'acné, l'eczéma et d'autres maladies sur le visage des femmes, et est bénéfique pour la beauté des jeunes filles.

Le moyen le plus rapide d'éliminer l'humidité et les toxines

3. Bouillie d'orge :

Les larmes de Job sont riches en fibres hydrosolubles, qui peuvent absorber les sels biliaires responsables de la digestion des graisses, réduisant ainsi le taux d'absorption intestinale des graisses et abaissant les lipides sanguins. De plus, la graine de coix peut favoriser le métabolisme du sang et de l'eau dans le corps et a un effet diurétique et anti-œdémateux, elle peut donc obtenir l'effet de perte de poids. Comme les larmes de Job ne sont pas faciles à cuire et qu'une cuisson excessive détruirait leur effet, il est préférable de les faire tremper dans l'eau pendant plus de trois heures avant de les cuire. Les larmes de Job sont faibles en calories mais nourrissantes, ce qui en fait un aliment de santé très nutritif et naturel qui peut éliminer les impuretés du corps.