Est-ce que le rein nourrit le rein ?

On dit souvent que l'on est ce que l'on mange. Ainsi, que ce soit lors d'un dîner ou d'une réunion de famille, certains hommes d'âge moyen mangent souvent des rognons, persuadés qu'ils peuvent nourrir les reins et renforcer le yang. Cependant, dans la vie réelle, des tests médicaux ont montré que le foie et les reins d'animaux couramment consommés comme les porcs, les bovins et les moutons présentent tous des niveaux différents de métaux lourds. Il ne faut donc pas manger trop de rognons. Alors, les rognons peuvent-ils vraiment nourrir les reins ?

1. Il est riche en purine et en cholestérol

Les rognons de porc sont riches en purine et en cholestérol. En consommer trop ne nourrit pas seulement les reins, mais conduit aussi facilement à une augmentation de l'acide urique, qui peut facilement induire une hyperlipidémie et une artériosclérose, et donc affecter les reins. Non seulement les rognons de porc, mais tous les abats animaux sont des aliments tabous dans le service de néphrologie.

2. Il peut contenir des toxines

Le dicton selon lequel « une accumulation excessive de toxines dans le foie, les poumons et d’autres organes des porcs est nocive pour la santé » circulait autrefois. À cet égard, les experts ont déclaré que même si les abats de porc ne sont pas aussi terribles que décrit dans les rumeurs, il existe bel et bien des résidus de toxines dans les reins, le foie, les poumons et d'autres organes internes de porc.

3. Cela aggrave la maladie rénale

Les reins des animaux contiennent plus de phosphore, et les patients atteints d'insuffisance rénale chronique ont un taux élevé de phosphore et un faible taux de calcium. Si le patient mange trop de rognons de porc, il risque d'augmenter son taux de phosphore dans le sang, ce qui aggravera son état.

Les personnes souffrant d'un déficit en Yin peuvent consommer davantage de baies de goji, qui sont de nature neutre et ont pour effet de nourrir les méridiens du foie, des reins et des poumons. C'est un aliment et un médicament qui peuvent améliorer la fonction sexuelle des hommes et des femmes. Les personnes souffrant d'un déficit en Yang ne doivent pas manger d'aliments froids, fumer ou boire de l'alcool. Les hommes souffrant d'un déficit en Yang peuvent utiliser la moxibustion pour améliorer leur condition physique et leur fonction sexuelle. De plus, un exercice physique approprié est très bénéfique pour renforcer le corps.

Les reins sont les « épurateurs d'eau » du corps. Ils nous aident à éliminer les déchets métaboliques sur une longue période et nécessitent un entretien constant. Ensuite, je vais vous apprendre quelques méthodes simples et pratiques pour entretenir vos reins.

Tout d’abord, un mode de vie sain peut réduire la charge sur les reins.

Faites de l’exercice physique approprié, perdez du poids, évitez de vous coucher tard, maintenez un horaire de travail et de repos régulier, arrêtez de fumer et de boire, buvez de l’eau avec modération et ne retenez pas votre urine.

Dans la vie quotidienne, ne mangez pas d’aliments trop salés et mangez moins d’aliments riches en protéines, en sucre et en graisses pour réduire la charge sur les reins.

Ne pensez pas que bien manger signifie « tonifier les reins ». La consommation à long terme de grandes quantités de viande et de poisson et une consommation excessive de protéines riches augmenteront la charge sur vos reins et les « endommageront ». Un régime léger avec moins de sel et d’huile est le meilleur moyen de protéger vos reins.

Deuxièmement, prévenez l’infection pour éviter des lésions rénales

Les bactéries et autres micro-organismes pathogènes peuvent remonter directement des voies urinaires vers les reins, provoquant une infection rénale. Par conséquent :

Veillez à garder le périnée et l’urètre propres.

Les micro-organismes peuvent également infecter les reins par la circulation sanguine et la circulation lymphatique. Par conséquent, lorsque des infections surviennent dans d'autres parties du corps, comme une amygdalite, une carie dentaire, une tuberculose, etc., elles doivent être traitées rapidement et minutieusement pour éviter d'endommager les reins.

Encore une fois, évitez l’abus de drogues.

Les médicaments les plus courants qui peuvent facilement endommager les reins comprennent divers analgésiques, médicaments contre le rhume, certains antibiotiques, etc. Ces médicaments doivent être utilisés de manière raisonnable sous la supervision d'un médecin.