Que faire si boire vous fait mal au ventre

On voit souvent des gens vomir, dire des bêtises et tituber lorsqu’ils marchent après avoir bu. Une consommation excessive d’alcool peut non seulement endommager l’estomac, mais également provoquer une intoxication alcoolique. Vous devez donc boire selon vos moyens. Alors, que faire si boire de l'alcool vous fait mal au ventre ? En fait, il existe de nombreuses façons de se dégriser. Vous pouvez boire de l'eau au miel, manger du raisin, du yaourt, etc., ce qui peut vous aider à vous dégriser et à soulager les maux d'estomac.

Le composant chimique de l'alcool est l'éthanol. Après avoir bu de l'alcool, l'éthanol est d'abord stocké dans l'estomac et entre en contact direct avec la muqueuse gastrique et duodénale. Les cellules épithéliales de la surface muqueuse gastrique normale et les fosses gastriques sont clairement visibles et uniformément réparties. L'alcool peut provoquer un amincissement du mucus, une nécrose et une chute des cellules épithéliales de la muqueuse, des lésions endothéliales microvasculaires et une embolie, ainsi qu'une ischémie tissulaire et une nécrose hypoxique, provoquant ainsi une érosion de la muqueuse gastrique ou la formation d'ulcères.

Après avoir bu une bouteille de bière, l'estomac est presque plein. Si vous continuez à « boire beaucoup », il est facile de déchirer et de fatiguer l'estomac extrêmement plein lors des vomissements, et dans les cas graves, cela provoquera des saignements gastriques massifs. De plus, certaines personnes aiment mélanger les boissons. Les experts soulignent que cela stimule fortement l'estomac et les intestins et provoque des troubles du système digestif. Par conséquent, la quantité de bière que vous buvez à chaque fois doit être contrôlée dans les 300 ml.

Comment traiter une blessure à l’estomac après avoir bu de l’alcool ?

1. Mangez des raisins frais

Mangez du raisin après avoir bu. Les raisins frais sont riches en acide tartrique, qui peut interagir avec l'éthanol du vin pour former des substances esters, réduisant ainsi la concentration d'éthanol dans le corps et atteignant l'objectif de dégrisation. En même temps, son goût acide peut soulager efficacement les symptômes de nausées et de vomissements après avoir bu. Si vous mangez du raisin avant de boire, cela peut également prévenir efficacement l’ivresse.

2. Manger des nouilles après avoir bu

Il est préférable de manger des aliments faciles à digérer, comme un bol de nouilles, après avoir bu. Vous pouvez également boire du lait additionné de sucre ou de miel, ce qui peut favoriser la décomposition de l’éthanol et protéger la muqueuse gastrique. Après avoir bu, essayez de boire davantage de soupe chaude, en particulier de la soupe de poisson mijotée avec du gingembre râpé, qui est particulièrement efficace pour dégriser. Mais ne mange pas trop. Pour le moment, ne mangez pas de viande, de légumes gras ou d'aliments épicés, comme les aliments réfrigérés, les fondues chinoises et les fondues épicées.

3. Mangez des fraises

Boire de l’alcool fait mal à l’estomac. Si vous ne voulez pas arrêter de boire, mangez des fraises. Une équipe médicale européenne a découvert, dans une étude sur des souris, que manger des fraises pouvait atténuer les dommages causés par l'alcool à la muqueuse gastrique et était également utile pour des problèmes tels que les ulcères gastriques. L'effet protecteur des fraises n'est pas seulement dû au fait qu'elles sont riches en anthocyanes et ont une grande capacité antioxydante, mais aussi parce qu'elles peuvent activer les propres mécanismes antioxydants du corps et diverses enzymes. Manger plus de fraises peut prévenir et traiter les maladies causées par les radicaux libres, l’oxygène actif et d’autres facteurs oxydatifs, comme la gastrite.

4. Mangez régulièrement de la citrouille

La pectine contenue dans la citrouille peut également protéger la muqueuse gastro-intestinale de la stimulation des aliments grossiers et favoriser la guérison de la surface de l'ulcère, ce qui convient aux patients souffrant de problèmes d'estomac. Les ingrédients contenus dans la citrouille peuvent favoriser la sécrétion biliaire et améliorer la motilité gastro-intestinale. Aide à digérer les aliments. La citrouille contient des vitamines et de la pectine. La pectine a de bonnes propriétés d'adsorption et peut lier et éliminer les toxines bactériennes et autres substances nocives dans le corps, telles que le plomb, le mercure et les éléments radioactifs des métaux lourds, jouant ainsi un rôle de détoxification.

5. Yaourt à boire

Boire du yaourt non seulement complète la nutrition, mais évite également les effets secondaires des antibiotiques sur le corps humain, car le yaourt contient un grand nombre de bactéries actives, qui peuvent rétablir l'équilibre de la flore intestinale causé par les antibiotiques et protéger la muqueuse gastrique.