La bouillie aux huit trésors nourrit-elle les reins ?

La bouillie ordinaire aux huit trésors n'a pas pour effet de nourrir les reins, mais si des ingrédients nourrissants pour les reins appropriés sont ajoutés, alors la bouillie aux huit trésors peut avoir pour effet de nourrir les reins. Il n'existe pas de combinaison fixe d'ingrédients pour la bouillie aux huit trésors. Vous pouvez combiner les ingrédients en fonction des besoins de votre corps. Les amis qui veulent nourrir leurs reins peuvent ajouter des châtaignes, des longanes et d'autres ingrédients à la bouillie aux huit trésors.

Bouillie de Laba aux châtaignes : nourrit les reins et régénère le qi

L’hiver est une bonne période pour manger du poulet rôti aux châtaignes, des travers de porc rôtis aux châtaignes et des châtaignes frites au sucre dans la rue. Cependant, peu de lecteurs penseraient à utiliser des châtaignes pour faire de la bouillie. En fait, pendant la saison hivernale, propice à nourrir les reins, manger de la bouillie de Laba avec des châtaignes comme ingrédient principal est une thérapie diététique très nourrissante. Le « Compendium de matière médicale » indique que « les châtaignes sont de nature douce et chaude, et pénètrent dans les méridiens de la rate, de l'estomac et des reins... les châtaignes peuvent traiter l'insuffisance rénale, la faiblesse de la taille et des jambes, et peuvent nettoyer les reins et reconstituer le qi. »

Sun Simiao, un expert en santé de la dynastie Tang, a également déclaré : « La châtaigne est le fruit du rein, elle est donc bonne pour les personnes souffrant d'une maladie rénale. » De plus, en raison de l'hiver froid et sec, les lèvres de certaines personnes deviennent gercées et, dans les cas graves, une chéilite angulaire, une chéilite, etc. peuvent survenir. La raison principale est le manque de vitamine B2, vous devriez donc manger plus d’aliments contenant de la vitamine B2. La vitamine B2, également connue sous le nom de riboflavine, participe au processus catalytique des oxydases biologiques dans le corps humain. Le manque de vitamine B2 affecte l’oxydation biologique et peut également provoquer des maladies telles que la glossite, la conjonctivite, la kératite et la dermatite séborrhéique.

Lorsque la température est inférieure à 0℃ et que l’humidité relative est également faible, il est facile d’induire ou d’aggraver les symptômes d’une carence en vitamine B2. La teneur en vitamine B2 des châtaignes est au moins quatre fois supérieure à celle du riz, et 100 grammes contiennent 24 mg de vitamine C, ce qui est inégalé par les autres céréales. Après avoir préparé la bouillie de Laba, l’effet tonique est meilleur !

Bouillie de Laba aux longanes : chassez le froid et gardez au chaud

Au cours du douzième mois lunaire, la température est froide et de nombreuses personnes qui s'adonnent à un travail mental ont des problèmes de mains et de pieds froids, surtout le matin et le soir. Wang Dongxu, médecin-chef adjoint en médecine chinoise et expert en diététique à l'hôpital de médecine traditionnelle chinoise et occidentale intégrée de Nanjing, a déclaré que du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, les mains et les pieds froids sont sujets à l'engourdissement en raison d'une mauvaise circulation sanguine causée par un manque de qi, un manque de sang et un manque de yang, ce qui ne peut pas réchauffer la peau et donne aux gens une sensation de froid.

Ces personnes doivent manger de la bouillie de Laba qui a pour effet de reconstituer le qi, d'activer la circulation sanguine et de réchauffer le yang pour chasser le froid et rester au chaud. Le longane, également connu sous le nom de longane, est de nature chaude et de goût sucré. Il est bénéfique pour le cœur et la rate, et régénère le qi et le sang. Il a un bon effet nourrissant et tonique. Par conséquent, ce type de bouillie Laba préfère le longane comme matière première. De plus, les aliments comme les dattes rouges, les cacahuètes, les haricots rouges, la cassonade, les noix de ginkgo et les baies de goji sont de bons aliments pour reconstituer le sang et réchauffer le yang. Vous pouvez les associer au longane et les cuisiner avec du riz pour faire du porridge Laba, qui est un bon moyen de chasser le froid et de se réchauffer.