Je suis tombé et mon genou est enflé et douloureux. Que dois-je faire ?

Les genoux gonflés et douloureux après une chute sont courants dans la vie, en particulier chez les personnes âgées. En vieillissant, leurs os deviennent fragiles et ils sont facilement blessés par les chutes. À ce stade, vous devez faire attention à la résolution rapide, appliquer une solution d'iode à l'extérieur et faire attention au nettoyage local des plaies pour éviter les maladies rhumatismales.

1. Appliquez une solution d’iode (pas de teinture d’iode) à l’extérieur pour essuyer le sang et les sécrétions de la plaie, 3 à 4 fois par jour, en laissant la plaie exposée. Après 24 heures, l’exsudat diminuera progressivement et le nombre de fois de désinfection pourra être réduit en conséquence. Si un pansement est appliqué, changez-le fréquemment.

2. Des croûtes apparaîtront dans 3 à 5 jours et des démangeaisons apparaîtront, ce qui est normal. Si la croûte affecte le mouvement de l’articulation, une pommade à l’érythromycine peut être utilisée à la place pour ramollir la croûte afin d’éviter qu’elle ne se fissure accidentellement pendant le mouvement de l’articulation du genou et ne retarde la guérison.

3. Si l’articulation du genou est visiblement enflée, vous devez vous rendre à l’hôpital pour un examen afin de voir s’il y a une fracture ou une blessure ligamentaire.

4. Utilisez de l'iode complexe ou du peroxyde d'hydrogène pour rincer la plaie et nettoyer la saleté sur la peau endommagée afin d'éviter que la saleté ne reste dans la plaie et n'affecte la cicatrisation de la plaie. Deuxièmement, dans les 24 heures suivant la blessure, il est préférable d'utiliser de l'eau glacée, des glaçons ou de l'eau froide pour appliquer sur la plaie afin de réduire l'infiltration continue de sang des tissus. Après 24 heures, commencez à utiliser de l'eau chaude pour favoriser la réabsorption de la stase sanguine. Si la peau est endommagée, il est recommandé d'utiliser une pommade à l'érythromycine ou de la poudre de Yunnan Baiyao pour appliquer sur la plaie. En même temps, gardez la plaie sèche et propre pour éviter l'infection. Le régime alimentaire doit être léger, pas trop gras ni épicé. Faites attention au repos et évitez la fatigue excessive.