Pourquoi ma peau est-elle froide en été

De nombreux habitants du Nord aiment aller dans le Sud pour passer l'hiver en hiver, tandis que les habitants du Sud aiment aller dans le Nord pour échapper à la chaleur en été, car l'hiver dans le Nord et l'été dans le Sud sont très insupportables pour les gens qui aiment le climat doux. Pour passer l'été en toute sécurité, les gens choisissent d'allumer la climatisation à l'intérieur. Cependant, certaines femmes ont la peau fraîche même sans allumer la climatisation. Voyons pourquoi les femmes ont la peau fraîche en été.

Raison 1 : Alimentation excessive

L'alimentation est le principal moyen par lequel le corps humain réapprovisionne ses nutriments. Si vous mangez trop, cela entraînera sans aucun doute une malnutrition. Si vous ne mangez que des légumes et des fruits au quotidien et ne mangez pas de viande de manière appropriée, la nutrition de votre corps sera déséquilibrée et vous développerez facilement une anémie. Il faut savoir que de nombreux fruits et légumes sont naturellement froids. Si vous les consommez en excès pendant une longue période, cela provoquera facilement une accumulation de froid dans le corps.

Couplé au problème de l'anémie, les fonctions du corps ne peuvent pas fonctionner normalement, ce qui signifie qu'il ne peut pas produire de grandes quantités d'énergie. En conséquence, la capacité du corps à générer de la chaleur diminuera, ce qui entraînera le problème du corps froid. L’estomac, en tant que partie du corps, deviendra naturellement froid.

Raison 2 : porter trop peu

De nos jours, les femmes accordent plus d'importance à la beauté qu'à la santé. Quand il fait froid, elles ne portent que des vêtements légers et des jupes avec des chaussettes fines pour des raisons de beauté. Par temps froid, il n’est pas réaliste de se fier uniquement à la température corporelle pour rester au chaud sans porter plus de vêtements. Les femmes qui portent moins de chaussures ressentent souvent du froid aux pieds, puis la sensation se propage lentement vers le haut jusqu'à ce que tout le corps ait froid. Le ventre est proche du bas du corps, il est donc plus susceptible d’accumuler du froid.

Certaines femmes qui aiment porter des vêtements révélant la taille ou le ventre, ou des pantalons taille basse, sont plus susceptibles de souffrir de rhumes d'estomac. Parce que leur ventre est exposé, l’air froid peut facilement les envahir directement. Les femmes devraient donc porter plus de vêtements, surtout pendant la transition de l'automne à l'hiver, lorsque le temps est à la fois chaud et froid. Vous devez faire attention à ajouter des vêtements à temps.

Raison 3 : Pas d’exercice

Les femmes savent toutes que lorsqu'elles ont froid, en plus de porter plus de vêtements, elles ont également l'habitude de bouger leur corps, comme taper du pied, se frotter les mains, etc. C’est parce que cela aide le corps à générer de la chaleur et à se protéger du froid. En d’autres termes, l’exercice aide les femmes à réchauffer leur corps. C’est vrai. Dans la vie, les femmes qui aiment faire de l’exercice ont moins peur du froid.

L'éditeur rappelle que les femmes qui ne font pas d'exercice régulièrement et qui restent assises longtemps sont plus susceptibles d'avoir froid à l'estomac. Parce que vous êtes assis et ne bougez pas, la circulation sanguine dans le corps est relativement lente et il est même facile de provoquer une stase sanguine. Une fois que la circulation sanguine est affectée, elle affectera inévitablement d’autres microcirculations à l’intérieur du corps, et finalement le corps lui-même sera toujours blessé. Lorsque le corps est blessé, sa propre résistance aux maladies diminue et il devient incapable de lutter contre le froid. Au fil du temps, l'air froid envahit le corps petit à petit, provoquant un refroidissement de l'estomac et d'autres parties du corps.