Il existe 5 malentendus cognitifs courants dans le traitement de l'hypertension qui doivent être évités

La pression artérielle fluctue selon les saisons. Lorsque le temps est froid, les vaisseaux sanguins du corps se contractent et la transpiration diminue, ce qui entraîne une accumulation dans le corps d'ions sodium excrétés avec la sueur, ce qui entraîne une tendance à l'augmentation de la pression artérielle. Huazi dira donc à ses amis que l’automne et l’hiver sont des saisons importantes pour contrôler la tension artérielle .

En communiquant avec des amis, Huazi a constaté que de nombreuses personnes ont des idées fausses sur l’hypertension, ce qui entraîne l’échec du traitement de l’hypertension. Ces malentendus doivent être corrigés. N'attendez pas qu'ils provoquent une hémorragie cérébrale, un infarctus cérébral, un infarctus du myocarde ou d'autres maladies avant de le regretter.

1. La prévention et le contrôle de l’hypertension sont une affaire de famille

Beaucoup de gens pensent que l’hypertension n’est pas une maladie infectieuse et que la prévention et le traitement de l’hypertension sont une question personnelle. Mais en réalité, la prévention et le traitement de l’hypertension artérielle sont une affaire de famille . Par exemple, pour contrôler l’hypertension artérielle, il faut arrêter de consommer de l’alcool, limiter sa consommation de sel, adopter un régime alimentaire pauvre en graisses et en sucre et maintenir un poids raisonnable. Ces interventions nécessitent généralement la coopération des autres membres de la famille qui mangent à la même table que le patient, et même certains compromis dans les habitudes alimentaires.

Les personnes d’une même famille présentent de nombreuses similitudes dans leurs habitudes alimentaires et leurs routines quotidiennes. Bien que l’hypertension ne soit pas une maladie génétique, elle présente une certaine tendance génétique . Si les parents souffrent d’hypertension artérielle, le risque d’hypertension artérielle chez leurs enfants augmentera considérablement. Des interventions visant à adopter un mode de vie sain le plus tôt possible peuvent retarder ou éviter l’apparition de l’hypertension artérielle.

2. L'automesure de la tension artérielle à domicile est plus précise que celle à l'hôpital

De l’avis de nombreuses personnes, les examens physiques ne peuvent être effectués que dans les hôpitaux « de manière autoritaire ». Cependant, lorsqu'il s'agit de mesurer la pression artérielle, la précision des valeurs de pression artérielle auto-mesurées à domicile est supérieure à celle mesurée dans une clinique hospitalière . Pour mesurer avec précision la pression artérielle, il faut éviter les interférences externes, mais l’environnement hospitalier est bruyant et facilement perturbé. Certaines personnes deviennent même nerveuses lorsqu'elles rencontrent un médecin, ce qui entraîne une « hypertension de la blouse blanche » .

Dans un environnement familial, il est plus facile de se détendre et les valeurs de tension artérielle mesurées à ce moment-là sont plus précises. Il convient toutefois de noter que la norme diagnostique de l’hypertension mesurée à domicile est supérieure à 135/85 mmHg , ce qui est inférieur à la norme diagnostique de l’hypertension de 140/90 mmHg mesurée dans les cliniques hospitalières.

3. Plus tôt vous prenez le médicament, meilleur est l'effet protecteur

De nombreuses personnes souffrant d’hypertension artérielle s’inquiètent du moment où elles doivent prendre leurs médicaments. Je crains que la prise de médicaments trop tôt ne cause trop de « dommages » au corps. Pour une hypertension découverte pour la première fois, si elle ne dépasse pas 160/100 mmHg, on peut essayer d'intervenir en contrôlant l'alimentation, en augmentant l'exercice et en perdant du poids . Si la tension artérielle n’est toujours pas normale après 3 mois, il est recommandé de la contrôler avec des médicaments.

Si la pression artérielle initiale dépasse 160/100 mmHg, il est recommandé de prendre immédiatement des médicaments pour la contrôler, et il est probable que deux médicaments seront nécessaires en association pour mieux contrôler la pression artérielle. Tout le monde devrait comprendre que les dommages causés par l’hypertension artérielle à l’organisme sont bien plus importants que les effets secondaires des médicaments . Plus le médicament est pris tôt, meilleure est la protection du cœur, du cerveau, des reins, des yeux et des autres organes.

4. Utiliser les médicaments de manière rationnelle sous la supervision d'un médecin

Certaines personnes chercheront activement un traitement après avoir appris qu’elles souffrent d’hypertension artérielle, mais elles achètent elles-mêmes leurs médicaments ; ou demandez autour de vous des « remèdes populaires » ou des « recettes secrètes » ; ou bien ils savent seulement prendre des médicaments mais ne regardent pas les effets ; ou bien ils prennent des médicaments en fonction de leurs propres sentiments, en prenant des médicaments antihypertenseurs de façon intermittente. Il s’agit d’idées fausses courantes dans le traitement de l’hypertension.

L’approche correcte est qu’après avoir souffert d’hypertension artérielle, vous devriez demander à votre médecin de choisir un médicament raisonnable en fonction de votre condition physique personnelle, du degré d’augmentation de la pression artérielle et de la présence de contre-indications. Lorsque vous prenez des médicaments, vous devez surveiller vous-même votre tension artérielle pour déterminer l’efficacité du médicament et ajuster le plan de traitement. Après avoir trouvé un régime médicamenteux qui vous convient, vous devez le prendre régulièrement pendant une longue période et ne pouvez pas arrêter de le prendre sans autorisation .

5. Ne prêtez pas trop attention aux valeurs de la tension artérielle

Une autre situation courante est que les patients souffrant d’hypertension reçoivent un traitement régulier mais accordent trop d’attention à leurs mesures de tension artérielle, ce qui entraîne un stress mental et aggrave leur hypertension .

Plus la baisse de pression artérielle est rapide et faible, mieux c'est. Il est normal que cela fluctue dans une certaine mesure chaque jour. La plupart des gens ont besoin de plusieurs mois pour ajuster leur traitement contre l’hypertension après avoir pris des médicaments antihypertenseurs afin de réduire progressivement leur tension artérielle jusqu’à la plage cible.

La condition physique de chacun est différente et la plage de pression artérielle qu’il peut tolérer est également différente. Il est généralement nécessaire d’abaisser la pression artérielle à moins de 130/80 mmHg. La pression artérielle idéale est contrôlée en dessous de 120/80 mmHg . Cependant, les personnes âgées de plus de 65 ans peuvent ne pas être en mesure de tolérer des valeurs de pression artérielle plus basses, de sorte que les exigences peuvent être assouplies de manière appropriée.

En résumé, les dommages causés par l’hypertension artérielle au corps humain prennent plusieurs années, voire plus de dix ans, à s’accumuler. Le contrôle de l’hypertension artérielle nécessite également des décennies de persévérance avant de voir les bénéfices. L’accident vasculaire cérébral et l’infarctus du myocarde causés par l’hypertension artérielle affecteront votre vie, tandis que les avantages du contrôle de la pression artérielle dureront également toute une vie.

Les personnes souffrant d’hypertension artérielle doivent éviter les malentendus cognitifs et utiliser les médicaments de manière rationnelle sous la direction d’un médecin. Si vous avez des questions sur les médicaments, veuillez consulter un médecin ou un pharmacien. Je suis le pharmacien Huazi. Bienvenue pour me suivre et partager plus de connaissances en matière de santé.