Utiliser des bananes, du vinaigre blanc et du sucre brun pour fabriquer des produits contre les taches de rousseur est en fait assez efficace, car cette méthode n'est efficace que pour les taches de rousseur, mais n'a aucun effet sur le chloasma. Si vous souhaitez prendre des mesures efficaces pour éliminer les taches de rousseur, vous devez d’abord déterminer quelles sont vos taches de rousseur et quelles en sont les causes, afin que le traitement puisse être plus ciblé. L'effet n'est pas bon. Cette méthode peut éliminer les taches de rousseur mais pas le mélasma. Le mélasma, également connu sous le nom de taches de foie, est une pigmentation jaune-brun sur le visage. Distribution papillon multisymétrique dans les joues. Elle est plus fréquente chez les femmes et est principalement due à des taux élevés d'œstrogènes dans le sang. Son apparition est liée à la grossesse, aux contraceptifs oraux à long terme et aux troubles menstruels. 1. Prendre un comprimé de vitamine C et de vitamine E chaque jour peut avoir pour effet d'éliminer les taches de rousseur. 2. Appliquez une peau d'aubergine propre sur votre visage. Après un certain temps, les petites taches ne seront plus aussi visibles. 3. Boire un verre de jus de tomate ou manger des tomates régulièrement tous les jours peut aider à prévenir les taches de rousseur. Parce que les tomates sont riches en glutathion, le glutathion peut inhiber la mélanine, réduisant ou éliminant ainsi la pigmentation. 4. Lorsque vous vous lavez le visage, ajoutez 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigre à l’eau pour aider à réduire la pigmentation. Tonifier le corps : 1. Mangez des aliments sains, propres et détoxifiants. Une alimentation naturelle et propre peut fournir des milliards de cellules nutritionnelles. Toutes les cellules ont besoin de protéines de haute qualité et d’acides gras essentiels. Des expériences ont montré que les céréales complètes, les noix, les graines et l’huile d’olive sont riches en ces substances. 2. Buvez au moins 8 verres d’eau par jour. L’eau pure et propre aide à éliminer les toxines inutiles. Passer quotidiennement des bouteilles en verre aux bouteilles en plastique est l’un des meilleurs moyens de détoxifier votre corps de manière naturelle. Les boissons gazeuses, l’alcool, le thé noir et le café ne peuvent pas remplacer l’eau. 3. Mangez davantage d’aliments riches en fibres pour éviter l’accumulation de toxines dans l’organisme. Ce type d’alimentation comprend beaucoup de légumes frais, de fruits crus, de haricots, de céréales complètes et d’autres aliments nutritifs riches en fibres. 4. Faites de l'exercice et des étirements tous les jours. L'exercice régulier aide à détoxifier le corps naturellement. Au moins une demi-heure d’exercice quotidien et d’étirements améliore la circulation sanguine, brûle les calories stockées dans les cellules graisseuses, décompose les toxines et aide à excréter les résidus toxiques par la transpiration. 5. La transpiration et la transpiration éliminent les déchets. En complément de l'activité physique quotidienne, les saunas et les bains chauds peuvent utiliser des sels d'Epsom ou des sels marins pour induire la transpiration et éliminer les toxines et les métaux lourds. 6. Stimule la détoxification naturelle de la peau. Le massage peut améliorer le système lymphatique et aider le corps à se détoxifier naturellement. Boire de l’eau augmente l’élimination des toxines. Le brossage à sec de votre peau avant le bain peut également améliorer la circulation et stimuler la détoxification et le nettoyage naturels du corps. 7. Réduisez la quantité de toxines entrant dans le corps, mangez des aliments biologiques autant que possible, évitez les additifs alimentaires, les aliments à indice glycémique élevé, les mauvaises graisses, les stimulants, les produits pharmaceutiques et les produits chimiques environnementaux. |
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