Il est très important que les bébés reçoivent des compléments alimentaires pendant leur croissance, mais de nombreux bébés sont toujours maigres et petits et ne grandissent pas, ce qui inquiète les parents. À ce stade, il faut prêter attention à l'alimentation correcte des bébés et aux compléments alimentaires dans la vie quotidienne, qui sont absolument indispensables. Au fur et à mesure que les bébés grandissent, les besoins nutritionnels augmentent également, les parents doivent donc maintenir une alimentation équilibrée et ajouter des aliments complémentaires de manière appropriée. 1. Alimentation : L'allaitement maternel est préférable. Le lait maternel contient tous les nutriments dont le bébé a besoin pendant 6 mois, notamment des substances immunitaires actives qui ne peuvent pas être remplacées par d'autres laits. Il est bénéfique pour la santé du bébé et la prévention des maladies. Par conséquent, l'allaitement maternel exclusif doit être pratiqué pendant 4 à 6 mois. Après avoir ajouté des aliments complémentaires, l'allaitement peut se poursuivre jusqu'à ce que le bébé ait 1 à 2 ans. Au bout d'un mois, vous devrez progressivement passer à une alimentation toutes les 2,5 à 3 heures, chaque heure de tétée devant être contrôlée dans les 15 à 20 minutes. À mesure que le bébé grandit, le nombre de tétées nocturnes peut être réduit. Au fur et à mesure que la nourriture du bébé augmente, la quantité de lait ingérée diminue, mais l'allaitement ne doit pas être interrompu immédiatement. La consommation quotidienne de lait ne doit pas être inférieure à 600 ml. L'alimentation de votre bébé doit être équilibrée, avec beaucoup de fruits et de légumes 2. Prévention des maladies : Les mères doivent suivre les procédures nationales de vaccination et vacciner leur bébé avec les vaccins de classe I à temps, dont 1 injection de vaccin BCG, 3 injections de vaccin contre l’hépatite B, 3 injections de vaccin antipoliomyélitique oral, 3 injections de vaccin contre la diphtérie, la coqueluche et le tétanos, 2 injections de vaccin contre le méningocoque, 1 injection de vaccin contre la rougeole et 1 injection contre l’encéphalite japonaise. La pièce où vit le bébé doit toujours être aérée et les portes et fenêtres ne doivent pas être fermées toute la journée, ce qui provoquerait un blocage de l'air. Assurez-vous que l’air intérieur est frais et réduisez la concentration de micro-organismes pathogènes intérieurs. Si un membre de la famille a un rhume ou est malade, essayez de rester loin du bébé ; si vous devez prendre soin du bébé, portez un masque et lavez-vous fréquemment les mains. 3. Vie quotidienne : Assurez-vous que votre bébé dorme suffisamment chaque jour. Le sommeil est un devoir quotidien indispensable pour les bébés. Si ces devoirs ne sont pas accomplis, cela affectera la santé du bébé. Lorsque le bébé est éveillé, maman et papa doivent communiquer davantage avec le bébé, par exemple en parlant, en jouant, etc., afin que le bébé puisse grandir dans un environnement chaleureux et heureux. Donnez un bain à votre bébé tous les jours et mettez des vêtements propres et doux pour garder sa peau propre et sèche. Vous pouvez utiliser un gel de bain et un shampoing spécifiques pour bébé. Ajoutez ou retirez des vêtements pour votre bébé au fil du temps en fonction des changements de climat et des saisons. Encouragez votre bébé à boire beaucoup d’eau et à avoir une alimentation équilibrée. 4. Exercice : Faites plus d’exercice, de préférence deux heures par jour, ce qui peut être fait en plusieurs séances. Il est préférable de commencer les activités en plein air en été et de les poursuivre jusqu'en hiver. Cela permettra au bébé de s'adapter progressivement à l'air froid et d'améliorer sa capacité à résister aux maladies. En plus de laisser votre bébé faire des exercices d’endurance, comme la course à pied, il est préférable de lui proposer également d’autres activités visant à développer son équilibre, son agilité et sa souplesse, comme jouer au basket-ball et au badminton. Ne faites pas d'exercice trop longtemps à chaque fois. Prenez un repos approprié pour éviter un effort physique excessif. Emmenez votre bébé plus souvent au soleil, surtout en hiver. |
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