Le problème de la hernie discale lombaire touche et perturbe de nombreuses personnes, en particulier certaines personnes d'âge moyen et âgées, qui sont plus vulnérables à ces maladies. Par conséquent, afin de réduire efficacement les effets néfastes qu'elle a sur notre santé, l'utilisation de médicaments est nécessaire. Aujourd'hui, l'application externe de la médecine chinoise pour traiter la hernie discale lombaire est une méthode relativement courante. Voici une introduction à la formule spécifique. 1. La composition de la prescription de médecine chinoise pour application externe est de 30 grammes de Chuanwu cru, 30 grammes de Caowu cru, 30 grammes de papaye, 30 grammes de Radix Pennisetum, 30 grammes de Radix Angelicae Pubescentis, 20 grammes de carthame, 30 grammes de Liangmianzhen, 30 grammes de Millettia reticulata, 30 grammes d'Euonymus japonicus, 30 grammes de Corydalis yanhusuo, 30 grammes de rhubarbe crue, 30 grammes de Chuanduan et 10 grammes de camphre. Prendre une dose par jour et une cure de 4 semaines. Pour les personnes en phase aiguë ou plus grave, on peut utiliser une perfusion intraveineuse de mannitol plus des hormones et un massage manuel. 2. Méthode d'application externe de la médecine chinoise : broyer la médecine chinoise en poudre, la faire revenir dans une poêle, ajouter un peu d'essence anti-œdémateuse et analgésique, mettre le tout dans un petit sac en tissu et appliquer une compresse chaude sur la taille. Appliquer deux fois par jour pendant 1 à 2 heures à chaque fois. Chauffer la médecine chinoise au milieu puis l'appliquer à nouveau. 3. Gardez votre taille au chaud et essayez de ne pas attraper froid. Portez une ceinture (protecteur de taille) autour de votre taille pendant la journée pour renforcer la protection de votre taille et de votre dos, et en même temps aider à la récupération de la spondylose lombaire. 4. Ne vous penchez pas et ne faites pas de mouvements pénibles (comme passer la serpillère...) en temps normal. Essayez de rester au lit et de vous reposer pendant la période de crise aiguë. Même après que la période de douleur soit soulagée, veillez à vous reposer correctement et à éviter le surmenage pour ne pas aggraver la douleur. 5. Ne vous penchez pas lorsque vous soulevez des objets lourds. Vous devez d'abord vous accroupir pour ramasser l'objet lourd, puis vous relever lentement en essayant de ne pas vous pencher. 5. Essayez de rester au lit et de vous reposer pendant la période d'attaque aiguë, ainsi qu'une fois la période de douleur soulagée. Veillez à vous reposer correctement et évitez le surmenage pour ne pas aggraver la douleur. 6. Dans votre alimentation quotidienne, consommez davantage d'aliments riches en calcium, comme le lait, les produits laitiers, les crevettes séchées, le varech, la pâte de sésame et les produits à base de soja, qui sont également riches en calcium. Les consommer régulièrement est également bénéfique pour la supplémentation en calcium. Faites attention à la structure nutritionnelle. |
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