Comment manger des haricots noirs pour avoir des cheveux noirs

Les haricots noirs ont pour effet de rendre les cheveux plus foncés. La raison pour laquelle de nombreuses personnes ont des cheveux gris prématurément est que, premièrement, il y a un problème avec les follicules pileux, et deuxièmement, c'est une manifestation d'insuffisance rénale. Les haricots noirs ont pour effet de nourrir les reins et d'activer la circulation sanguine. Une consommation à long terme de haricots noirs peut rendre le qi et le sang des reins suffisants, ce qui se reflétera dans les cheveux en les rendant plus foncés et plus brillants. Comment manger des haricots noirs pour avoir des cheveux noirs ? Il existe de nombreuses façons de cuisiner les haricots noirs. Ils peuvent être cuits à la vapeur, frits à sec ou trempés dans du vinaigre. Découvrons-les ci-dessous.

[ Recette de haricots noirs – Manger des haricots noirs peut rendre vos cheveux noirs ]

1. Chaque soir, faites frire environ 20 haricots noirs et une cuillerée de graines de sésame noires et mangez-les ensemble. Manger ainsi pendant une longue période peut rendre vos cheveux noirs et brillants.

2. Prenez des parts égales de sésame noir, de soja, d'arachides et de noix, faites-les frire séparément jusqu'à ce qu'elles soient parfumées et cuites, broyez-les en poudre fine et mélangez bien. Prendre une cuillère à café avec du lait, du lait de soja ou de l'eau bouillie avant d'aller au lit tous les jours. Ne convient pas aux personnes souffrant de diarrhée.

3. Prenez 6 à 10 grammes d'étamines de lotus et 15 grammes de Houttuynia cordata, faites-les décocter dans une soupe d'eau et buvez-la une fois par jour.

4. Mettez 500 grammes de cassonade dans la casserole et ajoutez un peu d'eau. Laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que le mélange épaississe, puis ajoutez 150 grammes de graines de sésame noires grillées et de cerneaux de noix, mélangez bien et éteignez le feu. Pendant qu'il est chaud, faites fondre le sucre liquide dans un plat émaillé enduit d'huile de cuisson. Lorsqu'il refroidit un peu, aplatissez le sucre et coupez-le en petits morceaux avec un couteau. Dégustez-les à volonté une fois refroidis.

5. Ajoutez 2 œufs de caille, 30 grammes de Polygonum multiflorum, 20 grammes de Rehmannia glutinosa et de l'eau pour les faire frire ensemble. Écalez les œufs lorsqu'ils sont cuits, remettez-les dans la soupe et laissez cuire un moment. Jetez le résidu et mangez les œufs et buvez la soupe.

6. Faites tremper 100 grammes de Polygonum multiflorum, 10 dattes rouges et 500 ml de vin blanc pendant un demi-mois. Prenez 1 cuillère chaque matin. Une utilisation à long terme peut rendre vos cheveux noirs et brillants.

7. Écrasez 25 grammes de graines de sésame noires, lavez une quantité appropriée de riz, ajoutez de l'eau et faites cuire en bouillie, et mangez-le souvent en accompagnement.

Comment manger des haricots noirs pour avoir les cheveux noirs. Les haricots noirs sont très nutritifs. En plus des façons ci-dessus de manger des haricots noirs, vous pouvez également les utiliser pour faire du lait de soja. Boire une tasse de lait de haricots noirs chaque matin est très utile pour compléter la nutrition du corps humain. Les haricots noirs peuvent non seulement rendre les cheveux noirs et brillants, mais aussi aider leur métabolisme.

Les haricots noirs ont également pour effet d’embellir et de nourrir la peau des jeunes femmes. Les haricots noirs sont riches en vitamines, parmi lesquelles les vitamines E et B sont les plus importantes. La teneur en vitamine E est 5 à 7 fois supérieure à celle de la viande. Il est bien connu que la vitamine E est une substance très importante pour maintenir la jeunesse et la forme physique. Bien que les anciens Chinois ne savaient pas que les haricots noirs contenaient beaucoup de vitamine E, ils ont appris par la pratique que c'était un aliment de beauté. Par exemple, les pharmacopées anciennes indiquaient autrefois que les haricots noirs pouvaient maintenir la jeunesse, améliorer la vue, assombrir les cheveux et rendre la peau blanche et tendre.

Vous pouvez avoir des cheveux noirs en mangeant des haricots noirs. La peau des haricots noirs est noire et contient beaucoup d’anthocyanes. Les anthocyanes sont une bonne source d’antioxydants. Peut éliminer les radicaux libres dans le corps. Surtout dans l'environnement de l'acide gastrique, il a un bon effet antioxydant. Il peut embellir la peau et augmenter la motilité gastro-intestinale.