Quels aliments peuvent aider à faire grossir les seins si vous n’en avez pas ?

Avoir une poitrine plate est une chose très douloureuse pour une femme. L'augmentation mammaire est le rêve des femmes, mais toutes ne l'ont pas. L'augmentation mammaire peut être obtenue grâce à un régime alimentaire. Mangez plus d'aliments riches en protéines et en collagène, comme les cacahuètes, l'igname, les ailes de poulet, les œufs et d'autres aliments. Faire de l'exercice régulièrement est également un sujet essentiel pour l'augmentation mammaire quotidienne. Alors, quels aliments sont bons pour l'augmentation mammaire ? Jetons un oeil ci-dessous.

1. Augmentation mammaire à base d'arachide

Les arachides sont riches en vitamine E et en graisses, ce qui peut favoriser le développement et l'amélioration des ovaires, augmenter le nombre d'ovules matures, stimuler la sécrétion d'œstrogènes et ainsi favoriser la croissance des canaux galactophores et la croissance des seins.

2. Aliments pour augmenter la poitrine : soupe aux arachides, aux dattes rouges et au soja pour augmenter la poitrine

1. Matériaux

250 grammes chacun de haricots noirs, d'arachides et de dattes rouges, une quantité appropriée de sucre candi et d'eau.

2..Méthode

01. Lavez les haricots noirs et les cacahuètes et faites-les tremper dans de l'eau salée toute la nuit. Le lendemain, lavez-les à l'eau claire pour éliminer le sel.

02. Mettez toutes les cacahuètes, les haricots noirs et les dattes rouges dans la casserole, ajoutez de l'eau jusqu'à ce que tous les ingrédients soient recouverts et laissez mijoter jusqu'à ce que tous les ingrédients soient cuits ;

03. Une fois refroidi, mettez-le au réfrigérateur et congelez-le.

3. Augmentation mammaire à l'igname, effet d'augmentation mammaire

L'igname peut fournir au corps humain une grande quantité de protéines de mucus, réduire le dépôt de graisse sous-cutanée et éviter l'obésité. De plus, l'igname est riche en fibres, ce qui peut facilement vous donner une sensation de satiété après l'avoir mangée. En même temps, l’igname est riche en nutriments et faible en calories, vous n’aurez donc pas à vous soucier de prendre du poids même si vous en mangez trop. L'igname est donc un aliment idéal pour la perte de poids et la musculation. Les faits ont également prouvé que l’igname peut non seulement aider à la perte de poids et à la santé, mais a également pour effet d’augmenter la poitrine.

4. Aliments pour l'augmentation mammaire, bouillie d'igname pour l'augmentation mammaire.

1. Matériaux

50 g d'igname chinoise, 50 g de graines de coix, 15 g de baies de goji, 10 g de racine de kudzu

2. Méthode :

01. Pelez l'igname et la racine de kudzu, nettoyez-les et coupez-les en morceaux. Lavez les graines de coix et les baies de goji et réservez.

02. Mettez tous les ingrédients dans le cuiseur à riz, ajoutez deux bols d'eau, ajoutez la quantité appropriée de sel selon votre goût personnel et attendez que le cuiseur à riz apparaisse.

5. Remarques

Pour les femmes ayant des seins sous-développés, elles devraient également manger plus d'aliments riches en calories, comme les œufs, la viande maigre, les haricots, les huiles végétales, etc., pour rendre le corps mince plus plein, et en même temps, les seins deviennent plus pleins et plus élastiques en raison de l'accumulation de graisse !