Quels sont les dangers d'un taux de graisse corporelle élevé

La principale raison de la prise de poids est l'accumulation excessive de graisse dans le corps. La graisse s'accumule également dans de nombreux organes. Une fois que cela se produit, diverses maladies telles que l'hypertension artérielle, le diabète, les maladies cardiaques, etc. peuvent survenir, ce qui aura un impact important sur la santé physique et augmentera également l'incidence de l'infarctus du myocarde. Chacun doit prêter une attention particulière, bien réguler son corps et ne pas manger d'aliments gras, afin de garder le corps en bonne santé.

Dépression et infertilité

Lorsque la graisse viscérale pénètre dans le système digestif, elle peut endommager des organes tels que le foie, provoquant une stéatose hépatique. Elle peut également perturber le métabolisme et provoquer un diabète de type 2 et une infertilité. De plus, la graisse viscérale peut augmenter le risque de maladie cardiovasculaire, provoquer une inflammation artérielle et même vous rendre plus vulnérable à la dépression. La graisse viscérale peut également provoquer le cancer. Selon Cancer Research UK, les hommes en surpoids ont une incidence de cancer du côlon 25 % plus élevée que la personne moyenne, tandis que les hommes obèses ont une incidence 50 % plus élevée que la personne moyenne.

maladie cardiaque

La graisse viscérale peut rendre difficile l’élimination normale des toxines présentes dans le corps. Il produit également une variété de substances chimiques étroitement liées aux maladies cardiaques. L’obésité peut également provoquer une hypertrophie du cœur, ce qui peut rendre le cœur moins efficace pour pomper le sang, entraînant un essoufflement et de la fatigue.

Essoufflement

Les personnes obèses ont plus de mal à respirer car, lorsqu’elles sont allongées, la graisse présente dans l’abdomen exerce une pression sur les poumons, ce qui provoque chez elles un essoufflement lorsqu’elles s’allongent. Plus il est difficile de respirer, plus il est probable que l’oxygène ne soit pas suffisamment délivré à la circulation sanguine, ce qui entraîne une fatigue générale, une altération de l’immunité et même une hypertension artérielle.

diabète

Les chercheurs ont découvert qu’un trop grand nombre de cellules adipeuses oblige le pancréas à sécréter trop d’insuline pour convertir le sucre du sang en énergie. Lorsque le pancréas est surchargé, sa fonction s’affaiblit, ce qui entraîne une augmentation de la teneur en sucre dans le sang et celui-ci ne peut pas être entièrement utilisé et excrété par l’organisme.

Les femmes obèses sont quatre fois plus susceptibles de développer un diabète que les femmes de taille normale. 70% des diabétiques sont obèses. Pour les patients souffrant de diabète causé par l’obésité, leur état s’améliorera et leur métabolisme du sucre reviendra à la normale après avoir perdu du poids.

Impact sur l'espérance de vie

La plupart des compagnies d’assurance-vie aux États-Unis utilisent le poids d’une personne comme norme pour estimer l’espérance de vie. Selon ses données, si vous êtes plus léger que le « poids idéal » calculé en fonction de votre taille, vous pouvez vivre plus longtemps.