Quels sont les effets des graines de ginseng

La graine de ginseng est le nom d'un médicament traditionnel chinois. C'est le fruit de la plante de ginseng, qui pousse principalement dans le nord-est et le nord du Hebei. Il est actuellement cultivé artificiellement. Il a de bons effets sur le traitement et le conditionnement du corps, en particulier sur la régénération du qi. Il a pour effet de retarder le vieillissement du corps. Il a de bons effets sur le conditionnement et les soins de santé des patients souffrant de faiblesse physique, de vertiges et d'insomnie. Le manger de manière appropriée est une très bonne méthode de préservation de la santé.

1. L'efficacité et la fonction des graines de ginseng

Le ginseng nourrit le cœur et redonne de la force. Manger du ginseng peut vous rendre énergique et fort, et il peut nourrir le cœur et calmer l’esprit. Le ginseng est idéal pour les personnes qui ne sont pas aussi fortes qu’avant. Que signifie ne pas pouvoir faire quelque chose ? Cela signifie que vous voulez faire quelque chose, mais que votre cœur ne peut pas y faire face et que vous vous sentez fatigué et faible. À ce stade, manger régulièrement du ginseng peut améliorer la contractilité du cœur, augmenter le débit sanguin cardiaque, réduire la consommation d'oxygène et vous rendre fort et énergique. En fait, le ginseng est le médicament le plus célèbre de l'histoire de la médecine traditionnelle chinoise. Pour tous les symptômes de déficit extrême d'énergie vitale causés par des maladies telles que des pertes de sang importantes, des sueurs, des vomissements et des diarrhées, vous pouvez utiliser de grandes doses de ginseng bouilli dans une soupe épaisse et l'égoutter pour améliorer immédiatement la contractilité du cœur.

2. Avantages de la consommation à long terme de ginseng

Régule le système nerveux central. Le ginseng du Nord-Est peut réguler le système nerveux central, améliorer le processus d'excitation et d'inhibition du cerveau et lui donner tendance à s'équilibrer ; il peut améliorer la capacité de travail mental et physique, améliorer l'efficacité du travail et avoir un effet anti-fatigue. L'efficacité et la fonction des graines de ginseng

Le ginseng peut favoriser l'utilisation des substances énergétiques par le cerveau et améliorer les capacités d'apprentissage et de mémoire. L'ingrédient actif du ginseng qui améliore les capacités d'apprentissage et de mémoire est le ginsénoside, parmi lesquels les ginsénosides Rb1 et Rg1 ont un bon effet sur les fonctions d'apprentissage et de mémoire. Les saponines de la racine de ginseng favorisent le processus d'apprentissage et de mémoire des rats normaux, tandis que les saponines de la tige et des feuilles de ginseng ont un effet d'amélioration significatif sur les troubles de la mémoire chez les rats induits par un choc électrique.

3. Connaissance du ginseng

Le ginseng est connu depuis l'Antiquité comme le roi des herbes et constitue un tonique de grande qualité. Le ginseng de la montagne Changbai était souvent utilisé comme tonique, en particulier dans les anciennes familles aristocratiques. Le ginseng est non seulement riche en valeur nutritionnelle, mais possède également de nombreuses vertus médicinales. Manger régulièrement du ginseng du Nord-Est peut nourrir les cinq organes internes et a un effet très important sur notre cerveau et notre système nerveux. Le ginseng est considéré comme un médicament salvateur depuis l'Antiquité.

4. Quelle est la meilleure façon de manger des graines de ginseng ?

1. Pour la cuisson à l'étouffée, coupez le ginseng cru séché au soleil en tranches et consommez-en 2 à 5 grammes par jour. Mettez les tranches de ginseng dans un bol en porcelaine, ajoutez la quantité d'eau appropriée, fermez le bol, placez-le sur la grille de cuisson à la vapeur dans la casserole, faites-le cuire à la vapeur et faites-le bouillir à feu doux pendant 20 à 30 minutes après ébullition de l'eau. Buvez d'abord du jus de ginseng, puis avalez les tranches de ginseng. Prenez-le une demi-heure avant le petit-déjeuner. L'effet est très bon si vous le prenez pendant tout l'hiver. La quantité de nourriture que vous prenez peut être légèrement augmentée ou diminuée en fonction de votre constitution personnelle et de votre tolérance. Il est préférable de la prendre selon les indications d'un médecin. Pour les symptômes de collapsus, on peut utiliser une forte dose de 15 à 30 grammes, décoctée à feu vif pour obtenir un jus épais, qui peut être pris par voie orale en plusieurs prises. L'efficacité et la fonction des graines de ginseng

2. Administration orale. Coupez le ginseng en fines tranches. Si vous prenez du ginseng rouge, faites-le cuire à la vapeur dans une casserole jusqu'à ce qu'il soit mou, puis coupez-le en tranches. Prenez 2 à 3 tranches à chaque fois et faites-les fondre dans votre bouche. Les mâcher lentement peut produire de la salive et rafraîchir l'esprit. Il a également un effet bénéfique sur la guérison des maladies et la prolongation de la vie. C'est la façon la plus simple de le prendre. Tenez les tranches de ginseng directement dans votre bouche, mâchez-les lentement et faites-les fondre. Les habitants de Shanghai appellent cela « mâcher cru ». Sucer une petite quantité de comprimés de ginseng blanc peut renforcer le corps, nourrir le corps et prévenir les maladies, et il est particulièrement efficace pour les lésions de la bouche et de la gorge.