Quelle est la cause de l’insuffisance de la rate ? Soyez attentif à ces facteurs !

La soi-disant déficience de la rate signifie une rate faible. Lorsque la rate est faible, il est souvent facile de provoquer des symptômes tels que des douleurs et des ballonnements répétés, une perte d'appétit et de la fatigue. Parfois, cela provoquera un œdème et une obésité. Lors de la lecture, le revêtement de la langue est souvent pâle. Il existe de nombreuses raisons à la faiblesse de la rate et de l'estomac dans le corps humain. Si vous êtes soumis à un stress émotionnel trop important et souvent anxieux, il est facile de provoquer une faiblesse de la rate et de l'estomac. De plus, une mauvaise alimentation, la consommation fréquente d'aliments froids ou la consommation d'aliments gras peuvent également facilement provoquer de tels symptômes. Le manque d’exercice ou la perte de poids excessive sont des causes importantes d’insuffisance de la rate.

Quelles sont les causes d’une déficience de la rate ?

Cause de la déficience de la rate 1 : Colère et inquiétude

Il est bien connu que trop réfléchir peut endommager la rate. De nos jours, la concurrence sociale devient de plus en plus intense et la pression sociale est de plus en plus forte. Les gens restent dans un état d'anxiété pendant une longue période, ce qui aggrave de plus en plus la rate.

Cause de la déficience de la rate 2 : Manger beaucoup d'aliments froids

De nos jours, les gens sortent des boissons et des fruits du réfrigérateur et les mangent directement. Parfois, ils mangent beaucoup de glace juste pour le plaisir momentané. Ces comportements sont très nocifs pour la rate.

Cause 3 de la déficience de la rate : le manque d'exercice

Il y a de moins en moins d’emplois nécessitant un travail physique dans la société actuelle, et les gens effectuent de plus en plus de travail mental. Les gens manquent d’exercice physique et certains sont même si faibles qu’ils ne peuvent même pas soulever un poulet, ce qui aggrave de plus en plus l’état de leur rate.

Cause 4 de la déficience de la rate : Troubles alimentaires

Une alimentation irrégulière, des excès alimentaires fréquents, des aliments épicés et gras et une consommation excessive de collations de mauvaise qualité sont tous très nocifs pour la rate.

Cause 5 de la déficience de la rate : perte de poids excessive

Perte de poids excessive, même en prenant des pilules amaigrissantes non recommandées. Des méthodes de perte de poids inappropriées peuvent endommager la rate, et une mauvaise rate peut entraîner d’autres maladies.

2. Les personnes sujettes à une déficience de la rate

1. Les personnes au goût prononcé

Les aliments gras, trop salés, trop sucrés et autres aliments gras et huileux augmentent la charge sur la rate et l'estomac pendant la digestion, ce qui provoque à son tour une sensation d'étouffement et de ballonnement. Manger souvent ces aliments peut facilement provoquer une inflammation. La qualité de la fonction de la rate et de l'estomac est directement liée au métabolisme des nutriments alimentaires et de l'eau.

2. Les personnes qui aiment manger des aliments froids

Manger trop d'aliments froids comme de la crème glacée, des fruits et légumes froids, etc. provoquera une stagnation de la fonction de la rate et de l'estomac, offrant une très bonne opportunité pour l'invasion du mal froid externe.

3. Buveurs

L'alcool a pour effet de favoriser l'humidité et constitue un facteur clé dans l'aggravation de la « toxicité de l'humidité », en particulier chez les personnes qui ont l'habitude de boire ou qui boivent beaucoup et fréquemment.

4. Les personnes qui aiment la fraîcheur

Pendant les saisons froides, les gens portent des vêtements particulièrement fins, se souciant souvent uniquement du style mais pas de la chaleur, ce qui peut facilement permettre au mal d'envahir le corps et d'endommager la rate et l'estomac. En été, certaines personnes qui aiment toujours dormir par terre, dont l'eau du bain est trop froide ou qui ne sèchent pas leurs cheveux à temps après le lavage sont sujettes à une déficience de la rate.

5. Les personnes qui ne dorment pas suffisamment

« Si l'estomac n'est pas en harmonie, on ne peut pas bien dormir. » Un métabolisme adéquat de la rate et de l'estomac peut nourrir l'esprit, et un esprit calme conduit à un sommeil profond. Le fonctionnement normal de la rate et de l'estomac affecte directement le sommeil d'une personne. Les personnes atteintes d'une déficience de la rate ont une mauvaise qualité de sommeil et une salivation fréquente peut être due à une déficience de la rate.

6. Les personnes qui restent assises pendant de longues périodes

Les personnes qui restent assises pendant de longues périodes sont plus susceptibles de ressentir des symptômes tels que la lourdeur et la faiblesse des membres. Ces symptômes peuvent être le signe d'une déficience de la rate et d'une forte humidité. Moins une personne est active, plus elle risque d'accumuler de l'humidité dans son corps.