De nombreuses personnes ont tendance à avoir la bouche sèche. De plus, le corps humain perd rapidement de l'eau en hiver, et la bouche sèche peut provoquer une salive épaisse et, dans les cas graves, une mauvaise haleine. Les patients qui ont souvent la bouche sèche peuvent souffrir d'une maladie pulmonaire chronique, d'une bronchite et d'une carence en vitamines. En temps normal, vous devez faire attention à boire plus d'eau en hiver et au printemps, et essayer de reconstituer votre apport en eau pendant la saison sèche. Résolvez le problème du point de vue alimentaire, mangez plus de canne à sucre, de lys et de viande de canard. Ces aliments sont utiles pour soulager la bouche sèche. Maladies bucco-dentaires : Les personnes présentant un mauvais alignement des dents supérieures et inférieures, une déviation de la cloison nasale, une hypertrophie du cornet inférieur et des polypes nasaux respirent souvent par la bouche, inspirant et expirant de l'air dans la bouche, absorbant plus d'eau et provoquant une bouche sèche. Maladie pulmonaire chronique : Les personnes atteintes d'emphysème, de bronchite chronique, etc., en particulier les personnes âgées, ont généralement une fonction pulmonaire réduite et une hypoxie sévère, de sorte qu'elles respirent souvent de manière compensatoire avec la bouche ouverte. Une fois la fonction pulmonaire améliorée, les symptômes de la bouche sèche seront soulagés. Carence en vitamine B2 : Lorsque le corps manque de vitamine B2, cela provoque également une bouche sèche, ainsi que des symptômes tels que des ulcères aux commissures de la bouche, une gorge sèche et des ulcères de la langue. Le climat est sec au printemps et de nombreuses personnes ont souvent la bouche et la langue sèches. En fait, il est facile de comprendre à partir de la théorie de la médecine traditionnelle chinoise. Le phénomène de « bouche sèche » est appelé « déficit de yin » en médecine traditionnelle chinoise. Dans la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, le corps humain est divisé en deux parties : le yin et le yang. Le yin représente les fluides corporels, comme le sang, la salive, les larmes et le sperme. Lorsque la bouche sèche peut être soulagée en buvant de l'eau, cela prouve que la déficience de Yin dans le corps est causée par l'excès de Yang. Par conséquent, après avoir reconstitué l’eau appartenant au Yin Qi, le Yin et le Yang du corps humain sont équilibrés et les symptômes de la bouche sèche sont soulagés. Lorsque la bouche sèche ne peut pas être soulagée par un apport d'eau, cela signifie que le liquide Yin du corps est gravement insuffisant. Pour traiter fondamentalement la bouche sèche, boire de l’eau seule ne suffit pas, il faut nourrir le yin et produire des fluides corporels. Il existe de nombreuses façons de nourrir le Yin. Si les symptômes de la carence en Yin ne sont pas évidents, vous pouvez commencer une thérapie diététique et manger davantage des aliments suivants : 1. Canne à sucre Il peut être consommé cru ou pressé dans du jus de canne à sucre pour une consommation quotidienne. La canne à sucre est de nature froide, elle ne doit donc pas être utilisée par les personnes ayant une rate et un estomac faibles et une humidité excessive. En raison de sa teneur élevée en sucre, il ne convient pas aux diabétiques. 2. Lys Il est généralement cuit à la vapeur ou cuit en bouillie. Le lys est de nature froide et ne doit pas être utilisé pour traiter les douleurs abdominales dues au froid causées par une déficience de la rate et de l'estomac, la diarrhée et la toux causées par le vent exogène et le froid. 3. Canard Il peut être utilisé pour faire de la soupe ou braisé en plat. La viande de canard est de nature froide et ne doit pas être consommée par les personnes souffrant d'un déficit en yin de la rate et de l'estomac ou de diarrhées fréquentes. 4. Sésame noir Vous pouvez généralement faire cuire du porridge ou le moudre en poudre de sésame noir pour la consommation. Le sésame noir est laxatif. Les personnes souffrant d'une rate faible et de selles molles ne doivent pas en consommer. |
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