La calcification des ligaments cervicaux est une maladie cervicale relativement grave. Les patients ressentent évidemment une douleur intense au niveau de la colonne cervicale. Si elle n'est pas traitée à temps, la maladie peut encore s'aggraver. La calcification des ligaments cervicaux peut être traitée grâce à certains exercices, comme le soulèvement des épaules et le rétrécissement du cou. Si vous avez des problèmes avec votre colonne cervicale, vous devez les prendre au sérieux et vous reposer à temps. Si le problème est grave, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un examen. 1. Comment traiter la calcification ligamentaire ? Méthode d'exercice du cou : Exercice de guidage du cou assis ou debout. La position assise est sur une chaise avec dossier. En position debout, écartez vos pieds à la largeur des épaules et posez vos mains sur vos hanches. Lors de la pratique, gardez la poitrine rentrée et le dos droit, regardez devant vous, concentrez-vous sur votre Dantian, régulez votre respiration, puis effectuez les mouvements suivants. Soulevez les épaules et rétrécissez le cou : soulevez lentement vos épaules et rétrécissez votre cou vers le bas, inspirez en même temps, utilisez votre esprit pour guider l'air vers le bas jusqu'à Dantian, puis abaissez lentement vos épaules, étendez naturellement votre tête et votre cou, et expirez lentement pour revenir à une position neutre. Répétez 7 à 9 fois. Cette méthode peut améliorer la force des muscles du cou, des épaules et des bras, prévenir et traiter les douleurs musculaires du cou, des épaules et des bras, et prévenir les dysfonctionnements de flexion et d’extension cervicales. Combattez avec le cou : étirez lentement la tête et le cou vers le haut, abaissez lentement les épaules, en même temps inspirez lentement pour élargir la poitrine, de sorte que l'air s'accumule dans la paume de votre main, puis ramenez la tête, les épaules et la poitrine à la position neutre, en même temps expirez lentement. Répétez 7 à 9 fois. Cette méthode peut améliorer la force des muscles du cou, prévenir et traiter les douleurs au cou et au dos causées par une tension cervicale, prévenir les dysfonctionnements de flexion et d’extension cervicales et réduire la fatigue des tissus mous du cou. 2. Qu'est-ce que le ligament longitudinal antérieur ? Le ligament longitudinal antérieur est le ligament le plus long du corps humain et est situé devant la colonne vertébrale humaine. Il part du tubercule pharyngé occipital au bord antérieur du foramen magnum et s'étend jusqu'à l'avant de la première ou de la deuxième vertèbre sacrée, mais n'entre pas dans le corps vertébral. Le ligament longitudinal antérieur semble être une bande fibreuse longue et large, très résistante. Ses faisceaux de fibres sont reliés au bord antérieur du corps vertébral et au disque intervertébral et ont pour fonction de limiter l'hyperextension de la colonne vertébrale. Lors de tests sur des cadavres, il ne s'est pas rompu sous une pression de 600 à 700 livres. Sa fonction est de limiter l'hyperextension de la colonne vertébrale. Calcification : les tissus d'un organisme durcissent en raison du dépôt de sels de calcium. Par exemple, les os des enfants deviennent des os d'adultes grâce à la calcification et les lésions de tuberculose guérissent grâce à la calcification. 3. Types de calcification du ligament longitudinal antérieur Il existe de nombreux types de cette calcification ligamentaire et différents types de patients peuvent présenter des manifestations différentes. Il est donc très important de comprendre les manifestations cliniques et les causes de la calcification ligamentaire. C'est la seule façon de pouvoir prendre des mesures efficaces en matière de traitement. Cliniquement, la calcification du ligament longitudinal antérieur de la colonne cervicale est beaucoup plus fréquente que l'ossification du ligament longitudinal postérieur du segment vertébral. Sur les radiographies latérales de la colonne cervicale des personnes de plus de 50 ans, environ 80 % peuvent présenter cette caractéristique, dont environ la moitié se produit dans la colonne lombaire et la plus faible incidence se produit dans les vertèbres thoraciques. |
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