En raison du développement vigoureux de l'industrie dans la vie moderne, l'environnement est soumis à une pression énorme. Les conditions environnementales dans de nombreuses régions se sont considérablement dégradées, ce qui constitue une menace sérieuse pour la santé des populations. Par exemple, la pollution de l'air est le problème environnemental le plus grave de nos jours, mettant en danger la santé des gens à tout moment. La brume sèche est un phénomène extrêmement nocif. Examinons quelques moyens de prévenir la brume sèche. Méthode 1 : Portez un chapeau Par temps brumeux, la capacité des cheveux à absorber les polluants ne peut pas être sous-estimée, donc porter un chapeau avant de sortir peut résoudre ce petit problème. Si vous ne le protégez pas bien, cela peut nuire à votre santé. Méthode 2 : Portez un masque Bien que le port d'un masque ne puisse pas garantir qu'aucun polluant ne pénètre dans la bouche ou les voies respiratoires, etc., le port d'un masque constitue une barrière de protection supplémentaire. Par conséquent, portez un masque pour éviter les accidents. Après tout, une bonne santé est la capitale de la révolution. Méthode 3 : Portez des vêtements longs Ne pensez pas que les vêtements longs sont encombrants et rendent difficile l’étirement de vos muscles. Cependant, il convient de noter que par rapport aux vêtements courts, les vêtements longs réduisent considérablement la zone de contact entre l'air pollué et le corps, offrant ainsi une meilleure protection. Méthode 4 : Réduire le temps consacré aux activités de plein air Dans ce genre de temps de smog, en raison de la couverture à grande échelle d'air nocif, essayez de réduire la fréquence de vos sorties. Si vous devez vraiment sortir, il est préférable de marcher à petits pas en respirant calmement et de ne jamais marcher vite. Méthode 5 : Lavez-vous les mains et le visage lorsque vous entrez dans la maison Lorsque vous êtes à l'extérieur, par ce temps de smog, même si vous êtes entièrement armé, ce n'est pas impénétrable, donc des substances plus ou moins nocives peuvent entrer en contact avec votre peau, vous devez donc vous laver les mains et le visage avant d'entrer dans la maison. Méthode 6 : Respirez par le nez En cas de smog, l'air contient toujours des substances nocives. Si vous respirez par la bouche, ces substances nocives pénètrent dans le corps humain. Mais c'est différent si vous respirez par le nez. Les poils et le mucus du nez absorbent les substances nocives présentes dans l'air. Même s'ils ne peuvent pas toutes les absorber, ils en absorbent quand même certaines. Au moins, elles ne sont pas toutes absorbées par le corps humain. |
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