Quels sont les principes diététiques pour les patients atteints de vitiligo

Le vitiligo est une maladie cutanée relativement tenace. Les patients doivent rester patients pendant le traitement et faire attention à certains principes dans leur alimentation. Consommez davantage d'aliments riches en oligo-éléments, qui favoriseront la synthèse de mélanine. Consommez également davantage d'aliments contenant du cuivre, qui contribueront également à améliorer progressivement la peau. Consommez également davantage d'aliments contenant du calcium et du zinc.

1. Mangez plus d’aliments riches en oligo-éléments

Une autre cause du vitiligo est que les oligo-éléments contenus dans le sang ou dans la zone touchée sont inférieurs à la normale, ce qui entraîne une diminution de l'activité de la tyrosinase dans les mélanocytes, affectant la production de mélanine et provoquant la maladie. Par conséquent, les patients devraient consommer davantage d’aliments riches en oligo-éléments dans leur alimentation pour augmenter l’activité de leur propre tyrosinase, favorisant ainsi la synthèse de mélanine.

2. Riche teneur en cuivre :

Pleurote, thé noir, thé parfumé, thé en brique, noisette, graines de tournesol, pâte de sésame, graines de pastèque, thé vert, poivre noir, cacao, foie, etc. ; bon contenu : fèves, champignons frais, haricots verts, fenouil, sésame noir, soja et ses produits, pignons de pin, haricots mungo, arachides, farine de pomme de terre, algues, poudre de tofu, graines de lotus, haricots rouges, champignons shiitake, edamame, gluten, gelée de fruits, anis étoilé, pois, pâte jaune, hémérocalle, flocons d'avoine, châtaignes, noix, germe de blé, etc. ; contenu normal : gâteau de haricots mungo, bonbons de riz, banane, pain, beurre, beurre de cacahuète, cacahuètes, etc.

3. Riche en calcium :

Maïs jaune, pâte de sésame, fèves, blé, fromage, farine de soja, etc. Bon contenu : poudre d'œuf entier, thé parfumé, fenouil, algues, thé noir, thé oolong, thé vert, céleri, lait concentré, amandes, caviar, figues, légumes à feuilles vertes, lait de soja, glace, etc.

4. Riche en zinc :

Gluten, bonbons de riz, bonbons au sésame, bonbons à mâcher, condiments et son de blé ; bon contenu : graines de pastèque, thé parfumé, beurre d'arachide, arachides ; contenu moyen : pois jaune, champignons shiitake, champignon blanc, riz noir, thé vert, thé noir, haricots, hémérocalle et produits à grains entiers (comme le blé, l'orge et l'avoine, etc.).

J'espère que tout le monde comprendra le plus tôt possible l'apparition du vitiligo et fera attention à l'apparition de taches blanches pour éviter d'affecter la brillance de la peau. Faites également attention aux méthodes de conditionnement et évitez l'exposition au soleil, qui peut facilement entraîner des conséquences plus néfastes. Vous devez veiller à vous reposer suffisamment à des heures normales, ce qui aidera à soulager la maladie et à éviter les troubles endocriniens et à entraîner davantage d'effets.