Compresse chaude ou compresse froide, laquelle est la meilleure pour l'articulation du genou

Les douleurs et gonflements articulaires doivent tous être résolus par une force externe. Afin de soulager les maladies articulaires, de nombreuses personnes utiliseront des compresses chaudes pour améliorer l'état, mais les compresses chaudes accéléreront la circulation sanguine et provoqueront une augmentation de la douleur, c'est pourquoi la plupart des gens choisiront des compresses froides. Qu'il s'agisse de compresses froides ou de compresses chaudes, la circulation sanguine locale doit être accélérée. La méthode choisie dépend de la période de récupération de la maladie.

La compresse froide et la compresse chaude ont des mécanismes d’action complètement différents :

Les compresses froides peuvent provoquer une vasoconstriction et ralentir le flux sanguin vers les muscles. Une compresse froide à long terme peut provoquer des crampes musculaires, mais elle peut arrêter le saignement, éliminer l'inflammation synoviale et favoriser la récupération et la reconstruction du tissu collagène dans les cartilages et les tendons. Au contraire, la compresse chaude provoquera une vasodilatation et une congestion du tissu synovial musculaire. Bien qu'elle puisse soulager les spasmes musculaires, elle aggravera l'inflammation et les saignements, en particulier pendant la phase inflammatoire aiguë de l'arthrite. La compresse chaude aggravera la situation.

Tout le monde sait qu'après une chute et une blessure, l'utilisation de compresses chaudes ou le frottement ou le pétrissage avec du vin chaud aggravera la blessure ou même provoquera des saignements. Mais s'il s'agit d'arthrose récurrente depuis de nombreuses années et que des douleurs aiguës et sévères au genou surviennent après un rhume, les gens pensent qu'il est possible d'appliquer une compresse chaude à ce moment-là, mais le gonflement s'aggrave après la compresse chaude. À ce moment-là, vous devez consulter un orthopédiste et parfois une ponction articulaire est nécessaire. Le liquide articulaire sortant de la ponction peut être sanglant. On peut constater que quelle que soit la cause d'une lésion articulaire aiguë, la membrane synoviale est congestionnée et très fragile. Elle se rompt lorsqu'elle est exposée à la chaleur, provoquant des saignements continus.

On peut en déduire que dans la grande majorité des blessures aiguës et au moins la moitié des cas de surmenage chronique, les compresses froides ne sont pas mauvaises, sinon cela peut être très mauvais. Seulement la moitié des cas de douleurs articulaires chroniques peuvent être traités par la chaleur.

Au cours de la phase aiguë de l'arthrose du genou chez les personnes d'âge moyen et âgées, c'est-à-dire lorsque les articulations sont plus gonflées que d'habitude et accompagnées de douleurs intenses, les patients doivent être prudents dans leurs soins personnels. S'il n'est pas possible d'appliquer clairement des compresses froides ou chaudes, il est préférable de ne rien faire, de se reposer et de consulter un médecin à temps.