Quelles sont les bonnes façons de traiter l’acné ?

Dans la vie quotidienne, l'acné est une maladie cutanée relativement courante. Elle apparaît généralement sur la peau du visage et est plus fréquente chez les adolescents. L'acné affecte non seulement l'image personnelle, mais aussi la santé de la peau. Il existe de nombreuses façons de traiter l'acné, et vous pouvez commencer par l'améliorer grâce à l'alimentation.

Que faut-il faire concrètement ?

1. Ne touchez pas votre visage et ne le grattez pas trop souvent avec vos mains. Il y a beaucoup de bactéries sur les mains. Cela aggravera l’infection !

2. Réduisez le stress, faites plus attention au repos et essayez de ne pas rester éveillé tard.

3. Mangez moins d'aliments épicés, frits, de tabac, d'alcool et autres aliments irritants ! Mangez plus de légumes !

4. Gardez les couettes, oreillers et autres objets que votre visage touche souvent propres !

Traitements contre l'acné.

1. Quel que soit le type de cicatrice d’acné que vous traitez, vous devez d’abord soigner l’acné afin qu’elle ne repousse pas. Sinon, si vous traitez les cicatrices d’acné alors qu’une nouvelle acné apparaît, vous ne pourrez pas obtenir les meilleurs résultats.

2. Après le traitement, vous pouvez utiliser des produits de soins de la peau blanchissants externes associés à des produits à base d'acides de fruits pour renforcer l'effet thérapeutique. D'une part, il inhibe la production de mélanine et, d'autre part, il favorise le métabolisme cutané et accélère l'élimination de la mélanine. Tels que la L-vitamine C, l’androcyanine, l’acide A, l’acide kojique, etc. Cependant, les produits de soins de la peau blanchissants et les produits de soins de la peau à base d’acides de fruits sont plus efficaces pour réduire le dépôt de mélanine, mais sont relativement moins efficaces pour atténuer les cicatrices d’acné rouges.

3. L'application d'un masque facial peut également aider à la guérison des cicatrices d'acné. D'une part, le masque peut augmenter la température de surface de la peau, produire un effet d'auto-circulation sur le visage et aider à uniformiser le teint. En même temps, les nutriments réparateurs contenus dans le masque peuvent être mieux absorbés par la peau sous-jacente. D'autre part, l'application fréquente d'un masque facial peut aider à accélérer le métabolisme cutané et à aider la peau à se réparer.

4. Pendant le traitement par lumière pulsée, il peut être combiné avec un traitement aux acides de fruits et une introduction de L-C. La manière de les combiner dépend de l'état de la peau à ce moment-là. La lumière pulsée a un effet bénéfique sur le traitement de la pigmentation, en particulier des taches rouges, car la lumière pulsée a pour fonction d’éliminer les microvaisseaux. Cependant, comme la profondeur de prolifération des microvaisseaux dans la peau varie, la peau devient plus claire après chaque traitement et plusieurs traitements sont nécessaires.

5. Après avoir terminé un traitement de beauté médical, le plus important est l'entretien post-traitement. Ce n'est qu'en effectuant un entretien approprié que l'effet du traitement peut être maintenu pendant longtemps.

6. Après le traitement, vous devez d'abord faire attention à la protection solaire. Une exposition importante aux ultraviolets peut provoquer une pigmentation de votre peau pendant la période de récupération, rendant les cicatrices d'acné plus foncées et durent plus longtemps. Par conséquent, il est déconseillé de pratiquer des activités de plein air trop longtemps.

7. Pour la durée du traitement du peeling aux acides de fruits ou du resurfaçage cutané au laser, il est préférable de choisir l'automne et l'hiver, mais si vous pouvez faire un bon travail de protection solaire, cela peut en fait être fait en toute saison.

8. En termes d'alimentation, vous pouvez compléter certains aliments qui peuvent aider à uniformiser le teint et à accélérer la cicatrisation de la peau, tels que : le lys, le haricot mungo, le champignon blanc, les graines de lotus, les graines de coix, etc., qui ont tous pour effet d'évacuer la chaleur et d'uniformiser le teint de la peau. Les noix comprennent les amandes, les noix, les graines de sésame, etc. Les légumes et les fruits contenant de la vitamine C et de la vitamine A, comme le brocoli, le chou, les légumes verts, les tomates, les citrons, les fraises, les kiwis, etc.