Quels sont les bienfaits du massage des points d’acupuncture des pieds ?

Les pieds sont très importants, mais de nos jours, beaucoup de gens les utilisent de moins en moins. Ils prennent la voiture pour sortir et l'ascenseur pour monter les escaliers au lieu de marcher. En fait, cela entraînerait une détérioration de la fonction des pieds et mettrait gravement en danger notre santé. Il existe de nombreux points d'acupuncture sur la plante des pieds, qui correspondent à de nombreux organes du corps humain. Nous pouvons améliorer notre condition physique grâce au massage. Alors, quels sont les avantages du massage des points d’acupuncture des pieds ?

Si vous êtes un employé de bureau qui reste souvent assis dans un bureau, vous pouvez acheter des produits qui massent les points d'acupuncture situés sur la plante de vos pieds. Il peut nous aider à stimuler les points d'acupuncture sur la plante des pieds et à améliorer la vitalité du corps grâce à un massage haute densité des zones réflexes sur la plante des pieds ; il peut également favoriser le métabolisme et ajuster les fonctions des organes internes. Vous pouvez également l'utiliser lorsque vous regardez la télévision le soir ou pendant votre temps libre. Le rein est un organe extrêmement important dans le corps humain. Le point d'acupuncture Yongquan est un point d'acupuncture situé sur la plante du pied. Il est situé dans la dépression de la partie avant de la plante du pied, à 1/3 de la ligne reliant les extrémités de la couture du 2ème et du 3ème orteil et le talon. C'est le premier point d'acupuncture du méridien du rein. Masser régulièrement ce point d'acupuncture peut reconstituer l'essence des reins, rendre les gens pleins d'énergie et prévenir toutes sortes de maladies.

Masser le point Fenglong peut éliminer l’humidité et réduire les mucosités. Un massage prolongé peut expulser l’humidité trouble de la rate et de l’estomac. Trouvez les deux points du creux du genou et de la cheville externe à partir de l'extérieur de la jambe, reliez-les en une ligne, puis prenez le point médian de cette ligne. Ensuite, trouvez le tibia sur la jambe, à 1,5 pouces à l'extérieur du bord avant du tibia, à peu près de la largeur de vos deux doigts, et au niveau du point médian à l'instant. Appuyez à proximité. L'endroit où vous ressentez le plus de douleur, d'engourdissement, de lourdeur ou de douleur évidente est le point Fenglong.

Le point Taixi est situé sur la face interne du pied, dans la dépression entre l'arrière de la malléole médiale et le tendon de l'os du talon. Le point Taixi est le point d'origine du méridien du rein. Le point d'origine fait référence à la source, à la force motrice de la vie. Vous devez ressentir une douleur lors du massage. Tant que vous persistez à masser et à stimuler le point d'acupuncture Taixi tous les jours, vous pouvez mobiliser le pouvoir originel de la vie et prévenir et traiter les maladies courantes causées par le climat hivernal.

Chaque point d'acupuncture sur la plante du pied correspond à un organe du corps. Par exemple, les personnes souffrant de vertiges ou d'insomnie peuvent masser le pouce ; les personnes souffrant de fatigue oculaire et de mauvaise vue peuvent masser l'index ; les personnes souffrant d'acouphènes ou de perte auditive peuvent masser le majeur, etc.

Les gens sont particulièrement sujets à la somnolence au printemps. Le secret pour éliminer la somnolence printanière est d'appuyer sur la face interne des gros orteils des deux pieds. Cette position correspond à la zone réflexe du nerf trijumeau. Appuyer dessus plus souvent peut provoquer une excitation cérébrale et rendre l'endormissement difficile.

Les personnes qui souffrent de somnolence printanière peuvent appuyer plus souvent sur cette zone, mais les personnes âgées qui dorment moins ne doivent pas appuyer sur cette zone. Il convient de noter que l'intensité de la pression doit être contrôlée et que des techniques légères, moyennes ou lourdes doivent être utilisées en fonction de la tolérance personnelle pour éviter de provoquer de l'inconfort.

En massant les zones réflexes de la colonne cervicale au niveau des pieds, des effets thérapeutiques passionnants peuvent être obtenus. La force doit être légère au début et augmenter progressivement jusqu’à ressentir une légère douleur.

Vous pouvez choisir l'heure du massage à votre convenance. Il est préférable de le faire une fois le matin et une fois le soir, chaque fois pendant 10 à 30 minutes. Après deux semaines de persistance, des résultats inattendus seront observés chez les patients atteints de spondylose cervicale généralisée.

Les pieds sont la partie qui supporte tout le poids du corps humain. Lorsqu'une personne est en très bonne santé et pleine d'énergie, elle marchera très vite. Cela montre également que la personne a suffisamment de qi et de sang, et la sensation générale qu'elle dégage est très énergique. Lorsque les gens se sentent très fatigués, la première chose qu'ils ressentent est une faiblesse dans leurs pieds, c'est pourquoi les pieds sont très importants. Le massage des pieds peut retarder le vieillissement.