Pourquoi votre nez est-il sec et vous démange-t-il ? 3 façons de le soulager

Les experts affirment qu'il existe de nombreuses raisons pour lesquelles un nez sec et qui démange sont possibles, les plus courantes étant la rhinite sèche, la colère et le rhume. En plus du traitement médicamenteux habituel, ce symptôme peut également être soulagé en inhalant de la vapeur, en se lavant le visage à l’eau froide et en nettoyant la cavité nasale avec de l’eau légèrement salée.

1. Quelles sont les causes d’un nez sec et qui démange ?

1. Rhinite sèche

La stimulation mécanique à long terme due à la poussière et les effets de l’air surchauffé et sec peuvent provoquer une sécheresse du nez, une diminution des sécrétions nasales et une sensation de picotement ou de corps étranger et de brûlure dans le nez, incitant souvent les patients à se curer le nez, endommageant ainsi la muqueuse nasale et provoquant des douleurs.

2. Se mettre en colère

Un nez irrité peut provoquer une sécheresse et une sensibilité de la peau du nez, et des démangeaisons en cas d'irritation. Un nez irrité est en fait une inflammation de la muqueuse nasale, ce qui provoque une sensation de brûlure et de douleur.

3. Froid

Après un rhume, le nez peut démanger, devenir bouché et couler. Si vous utilisez une force inappropriée pour vous moucher avec du papier, la peau de votre nez est sensible et fine. Se moucher à répétition peut facilement endommager la peau de votre nez et provoquer des douleurs.

Deuxièmement, la méthode pour soulager le nez sec et qui démange est la suivante :

1. Soulagez le nez sec et les démangeaisons en inhalant de la vapeur d’eau. La méthode spécifique consiste à verser de l’eau bouillante dans une tasse ou un bol, à y placer votre nez et à inhaler la vapeur d’eau pour humidifier vos narines. Si la température de l’eau n’est pas assez élevée, vous pouvez également tremper un coton-tige dans l’eau et essuyer doucement vos narines pour humidifier votre cavité nasale.

2. Se laver le visage à l’eau froide peut soulager le nez sec et les démangeaisons. Il est recommandé de se laver le visage directement à l'eau froide le matin. Lorsque le temps devient froid, on peut s'adapter rapidement à l'environnement extérieur. Lorsque les sens s'adaptent à la température extérieure, il n'est pas facile d'attraper un rhume et de provoquer une rhinite.

3. Nettoyer la cavité nasale avec de l’eau légèrement salée peut soulager la sécheresse et les démangeaisons de la cavité nasale. L’eau légèrement salée peut tuer les bactéries et désinfecter, qu’elle soit utilisée pour se gargariser ou pour nettoyer les narines. Notre nez est dans l'environnement extérieur et est contaminé par diverses bactéries et toxines par la respiration. L'eau légèrement salée peut jouer un rôle dans la stérilisation et peut prévenir efficacement la rhinite.

Ce qui précède est une introduction sur la façon de traiter un nez sec et qui démange. Est-ce que vous comprenez tous cela ? Si nous avons le nez sec et qui démange au quotidien, nous devons d'abord éviter certains tabous alimentaires et éviter de manger des plats chauds ou des grillades. Nous devons boire plus d'eau bouillie, moins de boissons et manger plus d'aliments qui évacuent la chaleur comme les poires et les racines de lotus, sinon les symptômes s'aggraveront.