Qu’est-ce qui fait que le corps s’enflamme facilement ?

Le corps est toujours sujet à des inflammations, et il est nécessaire d'en comprendre les causes, car les inflammations peuvent également avoir des effets néfastes sur la santé, en particulier chez les femmes âgées souffrant d'une déficience du yin, qui sont sujettes aux inflammations. Manger trop d'aliments épicés et irritants peut également provoquer des inflammations.

1. Les femmes âgées ont tendance à se mettre en colère

Il est fréquent que les femmes âgées aient une constitution qui tend à être caractérisée par un déficit en yin et en feu, tandis que les hommes âgés ont généralement une constitution qui tend à être caractérisée par un déficit en yang et en qi. Par exemple, les symptômes de la ménopause chez les femmes sont principalement l'irritabilité, la transpiration et l'insomnie, qui sont toutes des manifestations d'un déficit en yin et en feu. Les femmes ménopausées doivent donc protéger leurs sécrétions vaginales, manger moins de viande et d'aliments épicés et veiller à une alimentation équilibrée. Cela entraînera naturellement une perte de poids, une baisse de la glycémie et des lipides sanguins. La ménopause est liée à la ménopause. La présence ou l'absence de menstruations est liée à l'arrivée et à l'épuisement du « Tiangui » et à la montée et à la descente du sang. La ménopause chez les femmes indique l'épuisement du Tiangui, elles sont donc sujettes aux symptômes de déficience du yin et d'excès de feu. Des études ont montré que les femmes plus âgées souffrent de chaleur interne, ce qui confirme cette théorie.

2. Manger de la viande ou des aliments épicés peut facilement provoquer une chaleur interne

Des études ont montré que les personnes qui se mettent en colère aiment manger de la viande ou des aliments épicés, ce qui est conforme à la théorie de la médecine traditionnelle chinoise selon laquelle « manger trop de viande et de poisson peut provoquer des furoncles sur les pieds ». Cela signifie que manger trop de viande et de poisson fréquemment peut provoquer des furoncles, et non que vous aurez un furoncle sur vos pieds. Il existe un dicton populaire selon lequel « le poisson provoque le feu, la viande provoque le flegme et le radis et le chou vous protègent », ce qui est logique en matière de soins de santé. Prenons l’exemple des moines qui ont quitté leur foyer pour pratiquer le bouddhisme. Non seulement ils ne mangent pas de viande et ne tuent pas d’animaux, mais ils ne mangent pas non plus de nourriture non végétarienne. Shuowen Jiezi explique que la nourriture non végétarienne signifie également des légumes puants. Les bouddhistes appellent les légumes aux odeurs particulières, comme l'oignon et l'ail, les cinq viandes, ce qui fait référence approximativement aux oignons, à l'ail, aux poireaux, aux échalotes, à la coriandre, etc. La raison pour laquelle ils s'abstiennent de viande est en fait pour éviter de s'irriter et d'avoir des désirs sexuels, donc manger un régime léger est un excellent moyen de réduire la chaleur interne.

3. Les personnes obèses ont tendance à se mettre en colère

Autrefois, les gens croyaient qu'être gros était un signe de richesse, comme le Bouddha Maitreya. Aujourd'hui, des études ont montré que plus la ceinture était longue, plus la durée de vie était courte. Lorsque Sima Qian a écrit « Les annales du Grand Historien », il a également interviewé certains soi-disant dieux de l'époque, qui étaient probablement les centenaires de l'époque. « Les annales du Grand Historien » a écrit que l'apparence de ces anciens dieux était « parmi les immortels, avec des silhouettes minces et décharnées ». Tout le monde est très mince. Les dieux ne ressemblent pas à Han Zhongli avec un gros ventre, il vaut donc mieux être mince.

4. Les personnes souffrant de fibrillation auriculaire et d'extrasystoles ont tendance à se mettre en colère.

La dernière découverte majeure est que les battements prématurés, la fibrillation auriculaire et l'accélération du rythme cardiaque sont des manifestations de la colère. Les personnes au cœur colérique peuvent être impatientes, anxieuses et avoir une excitabilité nerveuse sympathique élevée, ce qui les rend sujettes aux arythmies.