Puis-je manger des fraises si j'ai un taux de sucre élevé dans le sang ?

Si votre taux de sucre dans le sang est élevé, vous devrez vous abstenir de nombreux aliments. Les fraises sont comestibles pour les personnes souffrant d’hyperglycémie. Elles ont également pour effet d’améliorer la vue, de nourrir le foie et de prévenir le cancer. Manger des fraises avec modération peut également avoir pour effet de réduire la glycémie.

Vous pouvez manger des fraises si vous avez un taux de sucre élevé dans le sang. Les fraises contiennent des nutriments tels que le carotène, l'acide tannique, l'acide aspartique, de multiples vitamines et minéraux. Elles peuvent nourrir le foie et améliorer la vue, éliminer les ions de métaux lourds du corps et prévenir le cancer, le scorbut, l'artériosclérose et les maladies coronariennes. De plus, les fraises sont faibles en calories, ce qui peut empêcher la glycémie d'augmenter rapidement après les repas, n'augmentera pas la charge sur le pancréas et peut également avoir un effet hypoglycémiant. Il convient donc parfaitement aux personnes ayant un taux de sucre dans le sang élevé.

L'efficacité et la fonction de la fraise

1. Vitamine A. Les fraises sont riches en vitamine A, qui a pour fonction d'améliorer la vue, d'aider au traitement de diverses maladies oculaires, de renforcer l'immunité, d'éliminer les radicaux libres, de favoriser la croissance et le développement et de protéger l'estomac et les muqueuses respiratoires.

2. Carotène. Le carotène contenu dans les fraises est une substance importante pour la synthèse de la vitamine A, qui a pour effet d’améliorer la vue et de nourrir le foie.

3. Acide tannique. La fraise est une plante riche en acide tannique, qui peut adsorber et empêcher l'absorption de produits chimiques cancérigènes dans le corps et a un effet anticancéreux.

4. Acide aspartique. Les fraises contiennent de l’acide aspartique, qui peut éliminer naturellement et paisiblement les ions de métaux lourds du corps.