Quelle est la raison de la faiblesse des membres au réveil le matin ?

Se réveiller le matin avec des membres faibles est un phénomène que je pense que beaucoup de gens rencontreront. En médecine traditionnelle chinoise, on l'appelle généralement syndrome du cauchemar, qui survient principalement chez les personnes de faible constitution, de fatigue excessive et d'anémie. Nous devons donc également prêter attention au conditionnement lorsque ces symptômes surviennent.

1. Le sommeil est en soi une bonne façon de nourrir l'esprit. Nous devrions nous sentir reposés après le réveil, mais en fait, de nombreux amis se sentent faibles après le réveil, comme s'ils ne s'étaient pas reposés du tout. Pourquoi vous sentez-vous faible au réveil ? Les experts en médecine chinoise ont découvert qu'il y a une raison à cela. L'article suivant vous indiquera les raisons pour lesquelles vous vous sentez faible au réveil, ainsi que les remèdes secrets pour les soins à domicile.

2. Lorsque les gens se réveillent, certains se sentent détendus et énergiques ; certains se sentent faibles, avec des douleurs musculaires et se sentent plus fatigués qu'avant d'aller au lit ; et certains se sentent lucides après le réveil, mais leurs membres ne peuvent pas bouger et il leur faut beaucoup de temps pour se rétablir.

3. Le dernier phénomène est appelé cauchemar en médecine traditionnelle chinoise. Il se manifeste par des cris ou des hallucinations d'objets lourds qui exercent une pression sur le corps pendant le sommeil, une incapacité à bouger, une incapacité à respirer, une peur extrême et une oppression thoracique comme si on suffoquait. C'est un symptôme clinique courant. Son apparition est liée à une faiblesse physique, une fatigue excessive, une anémie, une pression artérielle basse et des facteurs émotionnels tels que la dépression, la colère et la rage.

4. La médecine traditionnelle chinoise dit : le foie gouverne les émotions, la rate est la source du sang, la rate gouverne les muscles et les reins sont la racine de la constitution innée. Vous pouvez partir de ces aspects, en fonction de la situation spécifique. Lorsque le qi et le sang circulent correctement dans tout le corps, les symptômes disparaissent naturellement.

5. Une fatigue excessive, une mauvaise qualité de sommeil ou un manque de sommeil peuvent provoquer une faiblesse des membres et des étourdissements au réveil le matin. Ces symptômes sont considérés comme causés par une déficience du yin des reins ou une faiblesse physique. Une carence en calcium peut également en être la cause. Vous pouvez prendre des pilules Liuwei Dihuang et des granulés Huangqi Jing sous la direction d'un médecin pour voir si l'état s'améliore.

6. C'est précisément à cause de ces situations que vous vous sentez faible au réveil. On peut constater que se sentir faible partout après le réveil n’est pas un petit problème et vous devez y prêter suffisamment attention. Les experts suggèrent que si vous vous sentez souvent faible après le réveil, cela signifie qu'il y a un gros problème de santé et qu'il est préférable d'aller à l'hôpital pour un examen et un traitement détaillés.