Que faire si vous toussez parce que vous fumez trop

Alors que les gens accordent de plus en plus d’attention à leur santé physique, de nombreux fumeurs ont commencé à arrêter de fumer. Aujourd'hui, le pays encourage toute la population à arrêter de fumer. De nombreux enfants persuadent également les fumeurs âgés d'arrêter de fumer et leur achètent divers équipements pour les aider à arrêter de fumer. La principale raison pour laquelle les jeunes demandent aux personnes âgées d'arrêter de fumer est que certaines d'entre elles développent une toux due au tabagisme. Voici quelques moyens de traiter la toux due à une consommation excessive de tabac.

1. Que faire si vous toussez en fumant

1. La toux provoquée par un tabagisme excessif est probablement une bronchite. Il est recommandé de se rendre à l'hôpital pour un examen approfondi, puis d'utiliser des médicaments en fonction de l'état et des conseils du médecin pour traiter l'inflammation.

2. Mangez léger, évitez les aliments épicés, mangez moins de fruits de mer et de choses irritantes, trop froides ou trop chaudes, et ne buvez pas d'alcool ni de boissons glacées.

3. Vous devez arrêter de fumer. Si vous êtes accro au tabac ou si vous ne voulez pas arrêter de fumer, vous devez arrêter de fumer pendant quelques jours. Sinon, votre état deviendra de plus en plus grave et le traitement médical ne sera pas efficace.

4. Prenez plus de vitamines, mangez plus de fruits et de légumes, buvez plus d'eau bouillie et prenez des pastilles pour la gorge pour humidifier votre gorge lorsque vous êtes libre. Cela vous permettra de vous sentir beaucoup mieux dans votre gorge.

5. Gardez une bonne humeur, sortez et respirez de l'air frais, portez un masque si vous rencontrez de l'air froid et évitez les endroits bondés avec de l'air pollué.

6. Maintenez l'air intérieur en circulation, consultez rapidement un médecin et suivez ses conseils, prenez vos anti-inflammatoires à temps et gardez à la maison des médicaments contre la toux et les mucosités.

2. 7 remèdes populaires pour traiter la pharyngite chronique

1. Comment traiter la pharyngite : mettez de l'ail dans votre bouche

La pharyngite chronique peut être traitée en gardant l'ail dans la bouche. Il est préférable de tenir l'ail à une seule tête à peau violette. Au début, vous pouvez sentir que l'ail est si épicé que les larmes coulent et l'intérieur de votre bouche sera très douloureux. À ce stade, vous pouvez le garder dans votre bouche et le recracher de temps en temps. Il est préférable de ne pas mordre la peau de l'ail. Si vous le gardez dans votre bouche pendant longtemps, la pharyngite peut être guérie.

2. Comment traiter la pharyngite : l'écorce de pastèque pour la pharyngite

Après avoir mangé de la pastèque, ne jetez pas l'écorce de pastèque. Vous pouvez ajouter deux grands bols d'eau et faire bouillir 250 grammes d'écorce de pastèque. Lorsqu'il ne reste plus qu'un seul grand bol d'eau, vous pouvez éteindre le feu. Ajoutez ensuite une quantité appropriée de sucre candi, laissez refroidir et buvez. Il peut traiter la pharyngite.

3. Comment traiter la pharyngite : prenez Scrophularia ningpoensis dans votre bouche le soir

Les personnes atteintes de pharyngite chronique ont toujours la gorge sèche et qui démange, et parfois elles n'arrivent même pas à s'endormir. À ce moment-là, vous pouvez trouver un morceau de scrofulaire et le placer à côté de vos dents ou sous votre langue, dormir avec le scrofulaire dans votre bouche toute la nuit et le recracher le lendemain. Cela peut traiter efficacement la pharyngite.

4. Comment traiter la pharyngite : manger des noix

Prenez dix noix, retirez les coques dures mais pas la peau extérieure et mangez-les deux fois par jour, matin et soir. Le traitement dure 15 jours. Les noix ont des effets anti-inflammatoires, humidifient les poumons, soulagent les mucosités et la toux et peuvent traiter la pharyngite chronique.

5. Comment traiter la pharyngite : se gargariser avec du thé et de l'eau de miel

Prenez une quantité appropriée de feuilles de thé, ajoutez de l'eau bouillante pour l'infuser, puis ajoutez une quantité appropriée de miel, laissez refroidir et utilisez-le pour vous gargariser, puis gardez-le dans votre bouche et avalez-le lentement. Faites-le une fois toutes les trente minutes. C'est très efficace pour traiter la pharyngite chronique.

6. Comment traiter la pharyngite : masser la gorge

Chaque matin, au réveil, appliquez quelques gouttes d'huile médicamenteuse sur la paume de votre main gauche, puis massez la gorge dans le sens des aiguilles d'une montre pendant 20 à 30 fois. Continuez à faire ce massage tous les matins. L'état s'améliorera après 2 à 3 mois et sera guéri après un an.

7. Comment traiter la pharyngite : méthode d'exercice de la racine de la langue

La pharyngite peut provoquer des maux de gorge, une sécheresse et une sensation de corps étranger. La méthode d'exercice de la racine de la langue peut donner de bons résultats. Fermez la bouche, placez le bout de votre langue contre vos dents, faites des rotations dans le sens des aiguilles d'une montre 18 fois et dans le sens inverse 18 fois, puis avalez la salive dans votre bouche trois fois. Faites cela une fois le matin et une fois le soir chaque jour. Si vous persistez longtemps, vous verrez l'effet.