La dépression peut-elle être guérie ?

La dépression peut être traitée, mais elle doit l'être sous la supervision d'un médecin professionnel. L'utilisation des médicaments et l'auto-ajustement doivent être corrects pour obtenir de meilleurs résultats thérapeutiques. Les patients doivent notamment prêter attention aux méthodes d'auto-ajustement.

1. Traitement médicamenteux. Actuellement, cela doit être fait sous la supervision d’un médecin professionnel. Les patients souffrant de dépression et traités par la médecine occidentale n’obtiendront des résultats complets que s’ils bénéficient également d’un traitement psychologique.

2Psychothérapie. Les résultats thérapeutiques des écoles de psychologie telles que la thérapie de remodelage de l’esprit, l’hypnothérapie et la thérapie de la Gestalt nous illustrent tous ce fait : la maladie mentale nécessite la médecine mentale pour être traitée.

3. La physiothérapie est également une méthode courante dans le traitement clinique de la dépression, mais elle est généralement utilisée pour les patients souffrant de troubles mentaux et de dépression sévère. Les méthodes couramment utilisées comprennent l'électroconvulsivothérapie, la stimulation du nerf vague, la stimulation magnétique transcrânienne répétitive (rTMS), la luminothérapie et la chirurgie mini-invasive. Cependant, à l’heure actuelle, l’application de la physiothérapie dans le traitement de la dépression est encore très controversée et le taux de rechute est élevé.

4. Auto-ajustement. Les individus peuvent également soulager efficacement, voire éliminer, les symptômes dépressifs en adoptant certaines méthodes pratiques d’auto-ajustement, qui font principalement référence aux symptômes dépressifs légers ou modérés. Par exemple, insistez sur l’exercice, la méditation, la lecture de livres et la communication interpersonnelle.

Bien que le pronostic de la dépression soit généralement bon, les gens ont généralement des doutes quant à savoir si la dépression est une maladie mentale. Par conséquent, certains patients souffrant de dépression sont influencés par des préjugés traditionnels. Par peur d'être discriminés, ils ne peuvent pas recevoir de traitement rapide et systématique, ce qui retarde la maladie. Non seulement ils souffrent de douleurs physiques et mentales, mais ils risquent également de s'automutiler et de se suicider. Par conséquent, si vous avez une tendance à la dépression ou si vous avez des questions sur des problèmes psychologiques tels que la dépression, il est préférable de vous rendre dans une clinique psychologique pour une consultation le plus tôt possible.