Quelle est la cause des spasmes musculaires du dos

L'apparition de spasmes musculaires du dos peut être affectée par de nombreux facteurs, tels que la fatigue physique courante, l'impact et le changement de la fonction physiologique normale des muscles du dos, ou un déséquilibre électrolytique dans le corps, et la stimulation par le froid, qui peuvent tous provoquer des spasmes musculaires du dos.

1. Fatigue

Lorsque le corps est fatigué, la fonction physiologique normale des muscles du dos change. À ce moment-là, une grande quantité d'acide lactique s'accumule dans les muscles, et l'acide lactique stimule constamment les muscles et provoque des spasmes.

2. Déséquilibre électrolytique

En raison de la transpiration excessive pendant l’exercice, une grande quantité d’électrolytes sera perdue. Les principaux composants de la transpiration sont l'eau et le sel. Le sel est lié à la contraction musculaire. Une perte excessive de sel peut exciter les muscles du dos ou d'autres parties du corps et provoquer des crampes.

3. Stimulation par le froid

Dans les climats froids, comme lors de la natation et de l'exposition à l'eau froide, et surtout si les exercices d'échauffement ne sont pas bien effectués, des crampes sont susceptibles de se produire. La principale raison est que les muscles deviennent plus excitables en raison du froid.

4. Il y a un engourdissement et une gêne vagues dans le dos : Il y a un engourdissement et une gêne vagues dans le dos, qui sont considérés comme causés par une névralgie. La douleur est l'un des symptômes les plus courants en neurologie. Ce type de douleur désigne la douleur ressentie sans stimulation externe, également appelée douleur spontanée. Il existe de nombreux types de douleurs spontanées, qui peuvent être divisées en névralgies périphériques et névralgies centrales selon la localisation de la lésion.

5. Douleurs dorsales : principalement des douleurs irradiantes, des courbatures, des douleurs de compression, des douleurs de toux, des douleurs de tiraillement, etc. au niveau de la taille, du dos, des épaules et des jambes. Si elles sont légères, elles affecteront la vie normale, et si elles sont graves, elles porteront atteinte à la santé et entraîneront même une perte de capacité de travail.

6. Le début est généralement une douleur soudaine dans le bas du dos lors de l’étirement ou de la torsion du dos. Vous pouvez continuer à faire de l’exercice dans un premier temps. Mais après 2 à 3 heures, le saignement musculaire entraînera une raideur du tendon qui sera incapable de bouger.

7. Les spasmes provoquent généralement une douleur intense et tout mouvement aggrave la douleur. Les patients préfèrent généralement rester allongés, recroquevillés, les genoux serrés et la colonne vertébrale fléchie.