Quels aliments ne pouvez-vous pas manger en cas de maux de tête vasculaires

Les céphalées vasculaires peuvent réduire l'appétit du patient, provoquant une anorexie. Si cela dure longtemps, cela peut facilement endommager l'estomac et les intestins du patient, et même provoquer une malnutrition. Par conséquent, pour les patients, une alimentation adaptée peut non seulement améliorer l'appétit, mais également aider à traiter les maux de tête vasculaires, mais ils doivent toujours faire attention aux tabous alimentaires. Alors, quels aliments ne faut-il pas consommer lorsqu’on souffre de céphalées vasculaires ?

Régime alimentaire bénéfique :

1. Pour les maux de tête causés par des facteurs externes, vous devez adopter un régime léger et utiliser les produits toniques avec prudence. Il est conseillé de manger des aliments qui aident à dissiper le vent et le mal, comme les oignons, le gingembre, les haricots noirs fermentés, le patchouli, le céleri, le chrysanthème, etc. Les personnes souffrant de maux de tête dus au vent et à la chaleur devraient consommer davantage d’aliments ayant un effet anti-chaleur, comme les haricots mungo, le chou, le radis, le céleri, la racine de lotus, le lys et les poires crues.

2. Pour les patients souffrant de maux de tête dus à une blessure interne et à un syndrome de carence, le traitement principal consiste à tonifier la carence. Dans le même temps, il convient d'identifier les causes spécifiques et les symptômes concomitants, de sélectionner des prescriptions diététiques aux propriétés et aux saveurs appropriées et de combiner des aliments nutritifs tels que la viande, les œufs, les fruits de mer, l'igname, le longane, les champignons, les noix, le sésame, les graines de lotus, etc. Pour les personnes souffrant d'une déficience hépatique et rénale et d'un manque de qi et de sang, il convient de manger des aliments tels que les dattes, les haricots noirs, les litchis, la viande de longane, le poulet, le bœuf, la viande de tortue et la viande de tortue qui nourrissent le foie et les reins et reconstituent le qi et le sang.

3. Pour les maux de tête causés par des blessures internes, le traitement doit être d'attaquer le mal. Pour ceux causés par des mucosités, de l'humidité et une stase sanguine, il est conseillé de manger des aliments qui ont pour effet de renforcer la rate et d'éliminer l'humidité ou de favoriser la circulation sanguine et d'éliminer la stase sanguine, comme l'igname, les graines de coix, l'orange, l'aubépine, la cassonade, etc.

Régime tabou :

Évitez les aliments

Les patients souffrant de céphalées vasculaires doivent éviter de manger des aliments gras et indigestes, frits, fumés, grillés, crus, froids ou épicés, ainsi que des aliments riches en sel et en graisses.

1. Jaune d'oeuf

C'est un aliment particulièrement gras et qui contient un taux de cholestérol particulièrement élevé, essayez donc de réduire votre consommation.

2. Homard

C'est un aliment particulièrement gras et l'huile utilisée pour le transformer est de qualité relativement médiocre, essayez donc d'en consommer le moins possible.

3. Abats animaux

C'est un aliment particulièrement gras, aux saveurs grasses et sucrées. En manger trop n'est pas bon pour la santé et augmente la charge sur votre tube digestif. Essayez d'en manger le moins possible.