Comment éliminer le tartre dentaire est en fait ces 3 méthodes

Le tartre dentaire, également connu sous le nom de rouille dentaire, est principalement causé par le fait que les dents ne sont pas souvent nettoyées en profondeur. La présence de plaque dentaire affecte non seulement gravement la beauté des dents, mais met également en danger la santé des caries. Alors comment éliminer le tartre dentaire ? En fait, dans la vie quotidienne, il existe trois façons d’éliminer le tartre dentaire, et la plus couramment utilisée est de se brosser les dents avec de l’alun.

méthode

1. Méthode de brossage des dents à l'alun : Broyez 50 grammes d'alun en poudre, trempez-en une partie avec une brosse à dents et brossez-vous les dents deux fois par jour pour éliminer le tartre jaune.

2. Méthode du vinaigre : Gardez le vinaigre dans votre bouche, gargarisez-vous pendant 2 à 3 minutes, recrachez-le, puis brossez-vous les dents avec une brosse à dents et enfin rincez-vous la bouche à l'eau tiède. Ou lorsque vous vous brossez les dents, ajoutez deux gouttes de vinaigre au dentifrice et persistez un moment pour éliminer le tartre.

3. Méthode de brossage des dents à base d'os de seiche : prenez 50 grammes d'os de seiche et broyez-les en poudre fine, puis mélangez-les à du dentifrice et brossez-vous les dents deux fois par jour pour éliminer le tartre noir.

Voici quelques méthodes très simples pour éliminer le tartre. Tant que vous parvenez à garder vos dents exemptes de tartre, il sera impossible que du tartre se forme.

Comment l'empêcher

1. Faites attention à ajuster la structure alimentaire, mangez moins d'aliments mous et collants, en particulier les enfants devraient manger moins d'aliments riches en sucre et manger plus d'aliments riches en fibres pour augmenter la fonction d'autonettoyage des dents et réduire la formation de plaque dentaire.

2. Dans la vie quotidienne, nous devons également développer de bonnes habitudes pour prévenir la formation de tartre, ce qui nous oblige à : nous brosser soigneusement les dents pour éliminer la plaque dentaire à la surface des dents.

Précautions

Vous devez vous rendre au service dentaire de l'hôpital pour un contrôle tous les six mois à un an. Si vous constatez la présence de tartre, faites-le enlever par un médecin si nécessaire.