Quels sont les traitements diététiques contre la transpiration spontanée et les sueurs nocturnes

La transpiration spontanée et les sueurs nocturnes sont relativement courantes. Si cela dure longtemps, cela aura un certain impact sur la vie, le travail et la santé des personnes. Par conséquent, vous devez faire attention à une alimentation raisonnable et saine et utiliser certaines méthodes de thérapie diététique pour aider à soulager les symptômes. Vous pouvez boire du lait de soja ou du ragoût de pigeon avec des baies de goji, qui ont un certain effet de reconstitution du qi et du sang et d'amélioration des sueurs nocturnes.

1. Boisson épaisse au lait de soja

Utilisez 2 bols de lait de soja à chaque fois, mettez 1 bol dans la casserole et faites-le frire en forme de peau de tofu ; faites bouillir l'autre bol et ajoutez une petite quantité de sucre à boire, une fois par jour. Il a pour effet de combler les carences et de revigorer le Qi.

2. Boulettes de riz gluant aux feuilles de nèfle

Utilisez 250 grammes de riz gluant à chaque fois, faites-le tremper dans l'eau pendant 10 heures, ajoutez quelques feuilles de nèfle fraîches, lavez et retirez les poils, puis enveloppez-les dans des boulettes de riz, faites-les cuire à la vapeur et mangez-les une fois par jour pendant 4 à 5 jours. Il a pour effet de tonifier le milieu et de reconstituer le qi, de réchauffer la rate et l’estomac et d’arrêter la transpiration. Il convient aux patients souffrant de maladies de transpiration anormales telles que la transpiration spontanée, les sueurs nocturnes et l'hyperhidrose post-partum.

3. Cœur de porc mijoté avec Dangqi et cinq saveurs

Utilisez 12 grammes de Codonopsis pilosula, 12 grammes d'Astragalus membranaceus, 9 grammes de Schisandra chinensis et 1 cœur de porc à chaque fois. Faites mijoter dans l'eau pendant 1 heure. Mangez la viande et buvez la soupe. Mangez une fois tous les 1 à 2 jours. Il a pour effet de reconstituer le qi et le sang, de renforcer l'extérieur et d'arrêter la transpiration.

4. Décoction de jujube, de fève et d'astragale

Utilisez 20 dattes rouges, 50 grammes de haricots noirs et 30 grammes d'astragale à chaque fois, décoctez dans de l'eau et buvez en 2 fois, une fois par jour ou tous les deux jours. Il a pour effet de tonifier le qi et de faire transpirer. Utilisé pour les personnes souffrant de transpiration spontanée.

5. Ragoût de pigeon aux baies de goji

Utilisez 20 à 30 grammes de baies de goji et 1 bébé pigeon (retirez les poils et les organes internes) à chaque fois, ajoutez la quantité appropriée d'eau et mettez-le dans une marmite. Faites-le cuire dans de l'eau, assaisonnez-le, mangez la viande et buvez la soupe. Il a pour effet de reconstituer le qi et le sang.