Quelle est la dose de thé au chrysanthème et aux baies de goji

Le thé au chrysanthème et aux baies de goji est plus adapté aux employés de bureau, car il peut mieux nous aider à améliorer et à protéger notre vue. Il peut également nourrir les reins et le cerveau, et rafraîchir et améliorer la vue. Vous pouvez également ajouter de l'aubépine lors de son infusion.

1. Le thé aux baies de goji et au chrysanthème est souvent bu par les employés de bureau, ce qui peut améliorer et protéger efficacement la vue. Cependant, si vous le buvez pendant une longue période, vous devez faire attention au dosage de goji et de chrysanthème. En général, il s'agit de 10 grammes de baies de goji et de 8 chrysanthèmes, que l'on prend avec de l'eau bouillie. Les baies de goji peuvent nourrir les reins et le cerveau, tandis que les chrysanthèmes peuvent rafraîchir et améliorer la vue. La consommation régulière de thé aux baies de goji et aux chrysanthèmes peut améliorer et protéger efficacement la vue des travailleurs informatiques.

2. Thé au Chrysanthème et aux Baies de Goji

Prenez 10 g de baie de goji et 3 g de chrysanthème blanc.

Mettez les baies de goji et le chrysanthème blanc dans une tasse plus grande avec un couvercle, infusez avec de l'eau bouillante, couvrez et laissez mijoter pendant 15 minutes avant de boire.

Ce thé parfumé peut réduire la tension artérielle et les lipides sanguins, nettoyer le foie et réduire le feu, nourrir le yin et améliorer la vue.

3. Quelle quantité de thé au chrysanthème et aux baies de goji faut-il utiliser ?

Thé au Chrysanthème et aux Baies de Goji

Ci-joint : Thé au chrysanthème et à l'aubépine

Prenez 15 g de chrysanthème blanc et 20 g d'aubépine et faites infuser avec de l'eau bouillante pendant 10 minutes.

Son goût aigre-doux est rafraîchissant. En boire régulièrement peut favoriser la digestion, évacuer la chaleur et réduire la chaleur interne, et embellir la peau.

4. Remarque : il est préférable d'utiliser des baies de goji produites au Ningxia et au Qinghai. S'il s'agit simplement d'yeux secs, le chrysanthème conviendra mieux. Si les yeux sont douloureux et gonflés avec beaucoup de sécrétions, il est préférable d'ajouter du chrysanthème tributaire de Huangshan.

5. Ajoutez des baies de goji aux chrysanthèmes séchés vendus sur le marché et faites-les tremper dans de l'eau ou faites-les bouillir pour les boire. Vous pouvez régulièrement faire tremper une ou deux tasses de thé aux baies de goji et aux chrysanthèmes pour les boire, ce qui peut avoir un effet sur la santé des yeux. Si vous buvez trois à quatre tasses de thé aux chrysanthèmes chaque jour, cela aidera également votre vue. Parce que le chrysanthème et le goji sont tous deux des médicaments traditionnels chinois pour la protection des yeux.