Que ne pouvez-vous pas manger si vous avez le corps froid ? Vous devez éviter ces 5 types d’aliments

Le rhume est un symptôme du rhume qui peut être grave ou léger. Si vous prenez bien soin de vous et accordez plus d'attention à votre corps dans votre vie quotidienne, cela ne causera pas de dommages majeurs. Cependant, si vous ne savez pas comment contrôler votre alimentation et mangez souvent des aliments froids, hors saison, etc., cela ne fera qu'aggraver la situation. Alors, que doivent éviter les personnes souffrant de rhume ? Permettez-moi de partager avec vous certains des aliments qui sont tabous pour les personnes ayant le corps froid.

1. Les larmes de Job. Les larmes de Job ont pour effet d'hydrater la peau, de la blanchir et de l'hydrater. En manger davantage peut rendre la peau plus blanche, c'est donc un produit de beauté dans le cœur de nombreuses femmes. Cependant, les graines de coix peuvent rendre le corps froid et faible, il est donc déconseillé aux femmes de constitution froide d'en consommer pendant une longue période. Les femmes enceintes et celles qui ont leurs règles doivent éviter d'en consommer. De plus, les sucres contenus dans les graines de coix sont très visqueux et en manger trop peut gêner la digestion.

2. Chrysanthème. Le chrysanthème est également de nature froide, les personnes de constitution froide ne doivent donc pas boire de thé au chrysanthème, car cela affecterait leur santé. Si les patients ayant une constitution froide prennent du chrysanthème, leur constitution va s'aggraver. Non seulement la rate et l’estomac vont empirer, mais l’immunité sera également réduite, ce qui n’est pas bon pour la santé physique. Dans la vie, si vous avez les mains et les pieds froids, des troubles gastro-intestinaux et êtes sujet aux maladies en été, on considère généralement qu'il s'agit d'une constitution froide et il n'est pas adapté de prendre régulièrement du chrysanthème.

3. Le chèvrefeuille a pour effet de réduire la chaleur interne et d'éliminer l'humidité. L'oléocanthal qu'il contient peut pénétrer fortement les pores, inhiber et tuer les bactéries et prévenir l'embolie des canaux des glandes sébacées des follicules pileux, ce qui est bénéfique pour l'évacuation du sébum et empêche l'accumulation de sébum de former de l'acné. Les personnes ayant une rate et un estomac faibles présentent généralement des symptômes tels qu’une indigestion, une distension abdominale, une diarrhée, une perte d’appétit et des gonflements. Il est donc préférable d’utiliser moins de chèvrefeuille. Le chèvrefeuille a un goût amer et est de nature froide. Une consommation excessive peut provoquer des symptômes tels que des nausées et des vomissements, et aggraver la dysharmonie de la rate et de l'estomac.

4. Les graines de Cassia peuvent provoquer des diarrhées et des symptômes de froid chez les femmes au corps froid. Les personnes à la constitution gonflée ne doivent jamais manger de graines de Cassia. Cela peut aggraver votre indigestion. Non seulement elles ne peuvent pas décomposer les graisses, mais elles prolongeront également la durée de stockage des aliments dans le corps, ce qui va à l'encontre du chemin de la perte de poids.

5. Aloe vera. L'aloe vera a des effets de beauté idéaux. L'aloe vera peut être utilisé pour traiter les problèmes qui préoccupent le plus les femmes, tels que l'hydratation, l'élimination des taches de rousseur, l'élimination des rides et l'anti-âge. Mais bien que l’aloe vera soit bon, il contient également certaines toxines. Il a été rapporté que la consommation de 9 à 15 grammes d’aloe vera peut provoquer un empoisonnement, provoquant des symptômes tels que des nausées et de la diarrhée. L'aloe vera est de nature froide, a un goût amer et a un effet laxatif. Il peut même traiter les brûlures lorsqu'il est appliqué en externe, ce qui montre à quel point il est froid. Les personnes de constitution froide doivent l'utiliser avec prudence. Que vous consommiez de l'aloe vera cru ou cuit avec des aliments réconfortants, 5 grammes par jour suffisent généralement. Pensez à peler la peau avant de la consommer.