Comment mieux prendre soin des cheveux secs et crépus

Nos cheveux représentent l'image complète d'une personne. Si les cheveux deviennent secs et crépus, ils ont besoin de soins réguliers. Cependant, nous devons déterminer si cela est dû à des facteurs externes ou à la nutrition du corps, afin de pouvoir effectuer des soins plus professionnels et assurer la douceur des cheveux.

Si vous avez les cheveux secs, il est recommandé de leur redonner plus d'hydratation et de nutriments en utilisant un shampooing et un après-shampooing hydratants riches en nutriments et des traitements à l'huile capillaire. Parce que les cheveux secs manquent d’huiles naturelles pour les hydrater, ils paraissent particulièrement secs et fragiles, et ils ont tendance à s’emmêler et à se fendre. En même temps, les cheveux secs sont également plus fragiles et il faut éviter de les exposer au soleil. Par temps ensoleillé, surtout en été, il faut prendre des mesures de protection solaire.

De nombreuses personnes aux cheveux secs utilisent encore des sèche-cheveux haut de gamme pour sécher leurs cheveux après le shampooing, et font souvent des teintures et des permanentes à haute température, ce qui rend les cheveux encore plus secs et plus rugueux ; elles utilisent ensuite des produits de nettoyage qui ne sont pas adaptés à leur type de cheveux, et les traitements capillaires excessifs font que les cheveux accumulent de plus en plus d'excès de sébum, ce qui produit beaucoup de saleté sur le cuir chevelu, obstruant les follicules pileux et rendant les cheveux encore plus secs.

Adaptez votre régime alimentaire, mangez plus d'aliments riches en huile, mangez plus de légumes et de fruits crus et limitez votre consommation de sel ; lavez vos cheveux à temps et insistez pour utiliser un après-shampooing approprié après chaque lavage ; lorsque vous sortez, vous devez utiliser des produits de protection solaire pour éviter que le soleil n'abîme vos cheveux.

La méthode générale consiste à peigner vos cheveux avant le shampooing, à bien les mouiller lors du shampooing et à les rincer pendant environ une minute. Lors de l'application du shampooing, assurez-vous de bien le faire mousser avant de l'appliquer uniformément sur votre tête. Assurez-vous de bien le rincer lors du rinçage. Après avoir lavé vos cheveux, utilisez une serviette en coton pour sécher l'eau sur vos cheveux. N'oubliez pas de ne pas frotter trop fort. Même si vous voulez sécher vos cheveux rapidement, vous ne pouvez pas le faire, sinon vos cheveux ne deviendront que plus amers et fourchus.

Après avoir lavé vos cheveux, utilisez un sèche-cheveux à grande vitesse pour réduire la teneur en humidité de vos cheveux à moins de 10 %, ce qui les rendra rêches et cassants. Par conséquent, les personnes ayant les cheveux secs doivent laisser leurs cheveux sécher naturellement après le lavage.

Vous pouvez également utiliser un masque capillaire : réalisez un moule pour les cheveux. La fonction du masque est d'éliminer les impuretés et les produits chimiques résiduels dans les follicules pileux et le cortex, de réparer les dommages capillaires et de reconstituer les nutriments perdus par les cheveux pour obtenir un effet sain et brillant.