Comment prévenir le rhume

Si le temps change beaucoup entre chaud et froid, ou si nous sortons et sommes surpris par la pluie, la résistance de notre corps va inévitablement diminuer et nous serons sujets à la fièvre et au rhume. Que le rhume soit causé par le vent chaud ou par le vent froid, nous devons traiter la maladie à temps après le rhume, sinon le rhume sera grave et pourra entraîner de nombreuses complications. Si le rhume est causé par le vent et le froid, vous devez utiliser des médicaments traditionnels chinois aux propriétés piquantes et chaudes pour soulager les symptômes. Voici quelques mesures préventives contre le rhume.

Boire de la soupe au poulet : Deux centres médicaux cliniques aux États-Unis ont rapporté que boire de la soupe au poulet peut inhiber l'inflammation de la gorge et des voies respiratoires et est extrêmement efficace pour éliminer les symptômes tels que la congestion nasale, l'écoulement nasal, la toux, les maux de gorge, etc. causés par le rhume. Le poulet contient de nombreux acides aminés nécessaires au corps humain et est riche en nutriments. Il peut donc améliorer considérablement la résistance du corps aux virus du rhume. Le poulet contient également des substances chimiques spéciales qui ont pour effet d'améliorer la circulation sanguine pharyngée et la sécrétion de liquide nasal, ce qui est bon pour protéger la perméabilité des voies respiratoires, éliminer les virus respiratoires et accélérer la guérison du rhume.

Mangez plus de radis : la pratique a montré que le carotène contenu dans les radis a un effet unique dans la prévention et le traitement du rhume. La méthode spécifique consiste à couper le radis sucré, croquant et juteux en morceaux, à presser une demi-tasse de jus, puis à écraser le gingembre, à presser une petite quantité de jus de gingembre, à l'ajouter au jus de radis, puis à ajouter du sucre ou du miel, à bien mélanger et à verser de l'eau bouillante à boire comme boisson, trois fois par jour pendant deux jours consécutifs, ce qui peut évacuer la chaleur, détoxifier, dissiper le froid et prévenir le rhume.

Buvez du thé au sucre et au gingembre ensemble : Étant donné que le rhume est principalement causé par le vent et le froid extérieurs, il provoque souvent des symptômes tels que des maux de tête, une congestion nasale, un écoulement nasal, des douleurs articulaires et même la peur du froid et de la fièvre. Vous pouvez utiliser des quantités appropriées de sucre brun, de gingembre et de thé noir, les faire bouillir dans une soupe et la boire 1 à 2 fois par jour. Non seulement cela réchauffe le corps et élimine le froid, mais cela a également de bonnes fonctions de prévention et de traitement du rhume.

En règle générale, le corps du patient aura de la fièvre après un rhume, certains patients transpireront, d'autres non, et il est facile d'avoir le nez qui coule ou une congestion nasale après un rhume. Les patients souffrant de maladies plus graves sont également sujets aux maux de tête et aux gonflements. Certains patients ressentent des démangeaisons et une gêne au niveau de la gorge, toussent constamment et peuvent même provoquer des douleurs articulaires. Par conséquent, un rhume n'est pas un problème mineur et vous devez prêter attention à la prévention et au traitement.