Je me mords souvent la langue. Que se passe-t-il ?

On estime que plus de 90 % des gens ont déjà eu l’expérience de se mordre la langue. On voit souvent des gens dire soudainement « aïe » et afficher une expression douloureuse en mangeant. Cela doit être dû au fait qu'ils se mordent la langue ! Quand nous étions jeunes, on entendait souvent dire que les gens se mordaient la langue parce qu'ils voulaient manger de la viande. Alors que se passe-t-il ?

Il est normal de mordre de temps en temps

Certaines personnes se mordent la langue parce qu’elles mangent en parlant, et elles mangent et parlent vite. Se mordre la langue de temps en temps peut être dû à un manque de concentration et c'est normal.

Mauvaises dents ?

Si vous serrez les dents, la plupart des gens verront leurs dents supérieures recouvrir l'extérieur de leurs dents inférieures. En effet, notre arcade dentaire supérieure a une forme de fer à cheval plus large, tandis que l'arcade dentaire inférieure a une forme de fer à cheval plus petite. Notre langue est protégée par le « petit fer à cheval » de l'arcade dentaire inférieure. Lors d'un repas normal, les dents supérieures mordent l'extérieur des dents inférieures et la langue est plus sûre.

Mais certaines personnes naissent malchanceuses, avec une arcade dentaire supérieure plus petite, donc quand elles mordent, elle est plus proche de la langue, ce qui rend la morsure plus facile. Les médecins ont une solution pour traiter ce type de malocclusion. En portant un appareil dentaire pendant un certain temps et en ajustant l'alignement des dents, la langue peut être sauvée du sort qui lui est réservé.

Langue élargie ?

Lorsque les dents mordent la langue, outre les dents, la langue peut bien sûr également en être la cause. Il y a une part de vérité dans le dicton « Les personnes grosses se mordent la langue et les personnes minces se mordent les joues », car les personnes grosses sont plus susceptibles d’avoir une langue élargie, ce qui les rend plus susceptibles d’être mordues. Certaines personnes naissent avec une langue plus grande et, lorsqu’elles ouvrent la bouche, leur langue s’étend au-delà de leurs dents. Chez certaines personnes, en raison de l'absence d'une dent depuis longtemps, la zone de la langue située à côté de cette dent s'est progressivement agrandie, augmentant ainsi un peu le risque d'être mordu.

Vous grincez des dents inconsciemment pendant votre sommeil ?

En plus de se mordre la langue en mangeant, certaines personnes se mordent la langue en dormant la nuit. Lorsque nous mangeons pendant la journée, nos dents bougent consciemment et notre langue coopère consciemment. Lorsque nous dormons la nuit, les dents de certaines personnes bougent inconsciemment, et si la langue ne sait pas comment l'éviter à ce moment-là, elle sera mordue par les dents. Les dents des personnes atteintes de bruxisme sont aiguisées, ce qui leur permet de se mordre la langue plus facilement et plus violemment.

Les morsures répétées peuvent augmenter le risque de cancer de la langue ?

Le cancer de la langue se développe à partir de la surface muqueuse et plus de 90 % d'entre eux sont des carcinomes épidermoïdes, qui peuvent provoquer des ulcères, des taches blanches irrégulières ou des protubérances en forme de peau d'orange. Ils sont liés aux habitudes alimentaires du patient, comme mâcher des noix de bétel, fumer, boire ou manger des aliments épicés. Mais certaines personnes ont un régime alimentaire normal, ne fument pas et ne boivent pas, et la raison en est que leur langue est blessée à plusieurs reprises et la stimulation à long terme provoque le cancer. Les ulcères causés par des morsures persistantes et répétées contribuent au développement du cancer de la langue. Si une plaie dans la bouche ou sur la langue ne guérit pas au bout de deux semaines, ou si des taches blanches irrégulières ou des protubérances ressemblant à de la peau d’orange apparaissent sur la plaie, il est préférable de consulter rapidement un médecin.

Comment prévenir le cancer de la langue ?

La première chose à faire est bien sûr de faire attention à l'hygiène bucco-dentaire, de se brosser les dents matin et soir et de se rincer la bouche après les repas ; de faire un examen bucco-dentaire une ou deux fois par an et si vous détectez une maladie dentaire ou parodontale, traitez-la à temps ; si vous avez des caries, obturez-les tôt ; les couronnes et racines résiduelles qui peuvent être réparées et utilisées doivent être traitées à temps ; les couronnes et racines résiduelles qui sont difficiles à soigner ou à utiliser doivent être retirées à temps et les prothèses dentaires doivent être placées à temps, même s'il n'y a pas d'inflammation ou de douleur ; les personnes qui grincent des dents la nuit pendant longtemps ou qui sont âgées peuvent facilement faire affûter leurs dents, et cela doit être corrigé à temps ; en outre, arrêtez de fumer et limitez la consommation d'alcool, augmentez l'exercice et améliorez votre alimentation.

Se mordre la langue peut-il être un signe de maladie mentale ?

Il peut également y avoir des raisons neurologiques. Si vous êtes trop stressé, physiquement fatigué ou manquez de repos, votre système nerveux peut ne pas être en mesure de contrôler normalement vos muscles pour mâcher, il est donc facile de vous mordre la langue en mangeant.

Si les personnes âgées aiment se mordre la langue, vous devriez être plus vigilant. Il existe une maladie appelée infarctus lacunaire. En plus de se mordre la langue en mangeant, ses premiers symptômes incluent des mouvements de déglutition plus lents et plus longs, une salivation excessive, la chute involontaire de tasses ou de bols de thé en les tenant et une incapacité à siffler. Ce sont des symptômes mineurs qui passent facilement inaperçus. Cette maladie peut provoquer un infarctus des microvaisseaux locaux du cerveau, une ischémie et une nécrose du tissu cérébral, et ainsi faire perdre à la langue sa capacité à se déplacer de manière flexible.

L'infarctus lacunaire est un type particulier d'infarctus cérébral dont l'incidence est élevée. Il survient souvent chez les personnes âgées souffrant d'hypertension, d'hyperlipidémie et de diabète. Le nombre de ces patients représente près de 70 % du nombre total de patients victimes d'infarctus cérébral. Si vous constatez que la personne âgée se mord souvent la langue récemment, ou qu'elle a des étourdissements, des maux de tête, une marche instable, des troubles de l'élocution, etc., vous devez consulter immédiatement un médecin.

Comment gérer le fait de se mordre la langue ?

1. En règle générale, une morsure occasionnelle sur la langue ou la joue guérit en une semaine environ et ne nécessite pas de soins médicaux. S’il y a un hématome dans la plaie, mais que la muqueuse n’est pas rompue, aucun traitement spécial n’est nécessaire et l’hématome se résorbera naturellement ;

2. Si la muqueuse est mordue et que des ulcères apparaissent, en plus d'éviter les aliments irritants, vous pouvez également utiliser des protecteurs des muqueuses, tels que la crème buccale, le revêtement des muqueuses, le spray gelé à la pastèque, etc., qui peuvent à la fois soulager la douleur et accélérer la cicatrisation des plaies ;

3. De plus, faites attention à l'hygiène bucco-dentaire, broyez les parties pointues des dents cariées et pourries et réparez-les à temps ; si les protubérances muqueuses sur les joues sont souvent mordues, une chirurgie de résection muqueuse peut également être effectuée.