Quels sont les inconvénients du port de chaussures augmentant la taille

De nombreuses personnes qui ne sont pas satisfaites de leur taille choisiront de porter des chaussures plus grandes pour se rendre plus confiantes et plus belles. Bien que le choix de chaussures rehaussantes puisse satisfaire des besoins psychologiques temporaires, le port de chaussures rehaussantes pendant une longue période entraînera certains dommages, tels que des tensions musculaires lombaires et des entorses causées par une force inégale. Par conséquent, les chaussures augmentant la taille ne sont pas adaptées à un port à long terme. Je vais maintenant vous expliquer en détail les inconvénients du port de chaussures augmentant la taille pendant une longue période.

Commençons par regarder nos pieds. Nous avons souvent entendu parler de la voûte plantaire, qui fait en réalité référence au pied humain qui est arqué comme un pont en arc. Habituellement, lorsque nous marchons, le gros orteil, le petit orteil et le talon forment trois points d'appui, ce qui nous permet de marcher de manière très stable et facile. Cependant, les chaussures à semelles compensées, comme celles qui augmentent la hauteur, ont une semelle plate qui déplace le centre de gravité vers le haut, affectant ainsi la stabilité du pied. Il est donc facile de se fouler la cheville lorsque l'on marche vite ou que l'on monte des escaliers. En particulier, l’inconvénient de ce type de semelles est qu’elles modifient le point d’appui et la ligne de gravité du pied, ce qui peut facilement provoquer des problèmes tels que l’arthrite du pied et de la cheville.

Deuxièmement, les talons hauts, qui sont les préférés des filles, peuvent certainement rendre les courbes du corps des femmes plus gracieuses et féminines, mais ils causent également des dommages considérables. D'autant plus que plus les talons sont hauts, plus les chaussures augmentant la hauteur sont nocives. En effet, le point d'appui du pied se déplace vers l'avant et la plante du pied supporte la majeure partie du poids du corps. La pression excessive peut facilement entraîner une fatigue, qui à son tour entraîne une arthrite métatarsienne et augmente l'incidence de l'hallux valgus. De plus, des talons trop hauts provoqueront une atrophie et un resserrement des muscles de vos mollets.

Il est fortement recommandé aux jeunes et aux enfants en période de développement de ne pas l'utiliser car cela affecterait gravement la croissance et le développement des os et des articulations. Porter des semelles équivaut à se tenir sur la pointe des pieds tout le temps, et si elles sont inconfortables, elles peuvent provoquer des maladies cachées.

Le port de chaussures augmentant la taille pendant une longue période affectera sérieusement le développement des os métatarsiens et entraînera un mauvais développement de ceux-ci. Les chaussures augmentant la hauteur augmentent la probabilité d'entorses du pied, et lorsqu'une entorse de la cheville est provoquée, les dommages au pied sont importants. Le port prolongé de chaussures augmentant la taille peut également provoquer une série de maladies des os du pied, qui peuvent entraîner un handicap dans les cas graves.

Comment faire grandir vos enfants : une alimentation adaptée, un sommeil adéquat et des exercices adaptés. Si vous voulez grandir, vous devriez manger plus de protéines, en particulier des aliments contenant des acides aminés, tels que : la farine, le germe de blé, les haricots, les crevettes, les crabes, les crustacés, les algues, le bœuf, le poulet, le foie, la cuisse de porc, les œufs, le lait, le fromage et les légumes foncés. Au contraire, les aliments comme le riz blanc, le riz gluant et les desserts doivent être évités autant que possible. Il est également préférable de consommer moins de cola et de jus de fruits, car ils contiennent beaucoup de sucre, ce qui va entraver l'absorption du calcium, et en manger trop affectera le développement osseux. De plus, le sel est également l’ennemi de la croissance en hauteur, vous devez donc développer l’habitude de manger moins de sel. En termes simples, les exercices qui peuvent augmenter l’appétit, favoriser le sommeil et appliquer un certain degré de pression longitudinale sur les os sont bénéfiques pour grandir.

Ce qui précède est ce que je vous ai présenté à propos des inconvénients des chaussures augmentant la taille. Le port prolongé de chaussures rehaussantes peut provoquer une gêne et une fatigue des pieds, ce qui peut entraîner des maladies du pied telles que l'arthrite de la cheville et l'arthrite métatarsienne. En fait, il est recommandé de ne pas porter de chaussures rehaussantes pendant une longue période. Vous pouvez toujours avoir des chaussures plates à porter en alternance. Finalement, j’espère que tout le monde pourra ajuster son état d’esprit, faire face à sa taille et se concentrer sur la santé de ses pieds.