Quel thé est le meilleur pour réchauffer l’estomac ?

Pour les personnes souffrant de troubles digestifs, une fois la crise survenue, l’inconfort sera insupportable, il est donc nécessaire d’améliorer leur alimentation. Parmi les nombreux aliments qui réchauffent et nourrissent l'estomac, le thé peut être considéré comme l'un des effets les plus évidents. Alors, de manière générale, quels types de thé peuvent réchauffer l'estomac ? Laissez-moi vous en parler ci-dessous.

1. Thé aux baies de goji, dattes rouges et gingembre. Les dattes rouges contiennent des protéines et des vitamines qui nourrissent l'estomac et protègent le foie. En plus d'améliorer la vue, les baies de goji ont également pour effet de réduire la tension artérielle. Faire bouillir ces trois ingrédients dans de l’eau et les boire peut renforcer l’immunité, réchauffer l’estomac et reconstituer le qi. 20 baies de goji, 6 dattes rouges et 3 tranches de gingembre. Faire tremper les baies de goji dans de l'eau tiède pendant 2 à 3 minutes. Mettre les dattes rouges dans une casserole propre et sans huile, ajouter 800 ml d'eau, porter à ébullition, ajouter les tranches de gingembre, baisser le feu et laisser mijoter pendant 5 minutes.

2. Thé au sarrasin. Le sarrasin contient une grande quantité de nutriments tels que la rutine, la cellulose, le sélénium et les vitamines, qui conviennent à la prévention et au traitement de l'hyperlipidémie, de l'hypertension et du diabète. Cette recette peut améliorer la faiblesse physique et les sueurs nocturnes, et peut jouer un rôle dans le réchauffement et la nutrition de l'estomac. 1 qian de sarrasin et 5 qian d'astragale. Mettez le sarrasin et l'astragale dans 600 ml d'eau chaude, couvrez la tasse et laissez mijoter 10 minutes, filtrez le résidu et récupérez le jus.

3. Le thé des quatre gentilshommes. Le thé Sijunzi contient des ginsénosides, des sucres, des acides aminés, etc. Il a un bon effet régulateur sur le système nerveux central et le système cardiovasculaire, peut aider à la digestion et améliorer la carence en qi de la rate et de l'estomac. Cette prescription est principalement utilisée pour traiter les symptômes de faiblesse générale causés par une rate et un estomac faibles, en particulier elle peut réchauffer et nourrir l'estomac. 10 grammes de Codonopsis pilosula, 10 grammes de Poria cocos, 10 grammes d'Atractylodes macrocephala et 10 grammes de réglisse. Mettez tous les ingrédients dans une casserole, ajoutez 800 ml d'eau, portez à ébullition, puis laissez cuire 5 minutes, éteignez le feu et buvez chaud. Ne buvez pas plus de 800 ml par jour.

Cet article présente trois types de thés qui ont pour effet de réchauffer l'estomac, et explique également en détail les effets et les méthodes d'infusion de chacun, afin que vous puissiez préparer vous-même les ingrédients et en infuser pour les boire. Cependant, il y a une chose que je veux rappeler à tout le monde : il est préférable de ne pas boire de thé fort, sinon cela peut avoir des effets indésirables.