Le thé noir réchauffe-t-il l'estomac ?

Lorsqu'on évoque le thé nourrissant pour l'estomac, la première réaction de nombreuses personnes est de choisir le thé noir. Beaucoup de gens savent qu'il est généralement déconseillé de boire du thé à jeun, car cela peut facilement provoquer des troubles gastro-intestinaux. Il s'agit de l'irritation de l'estomac par les feuilles de thé. Cependant, si vous buvez du thé noir à jeun, il n'y aura pas beaucoup de réaction, ce qui montre que ce thé noir est peu nocif et irritant pour l'estomac. Le thé noir a-t-il donc pour effet de réchauffer et de nourrir l'estomac ?

Pour obtenir un effet nourrissant sur l'estomac, il est recommandé de ne pas boire de thé trop fort. Le goût du thé peut être ajusté en fonction de la quantité de thé et d'eau ajoutée. La plupart des gens n'ont besoin que de 3 à 5 g de thé, et le rapport thé/eau doit être maintenu à environ 50:1. Le thé noir infusé sera généralement d'une force modérée et aura un goût rafraîchissant et sucré. Il est préférable d'utiliser une tasse ouverte pour infuser du thé noir. N'attendez pas que l'eau de la tasse soit complètement évaporée avant d'ajouter de l'eau chaude. Il est préférable d'ajouter de l'eau lorsqu'il reste environ 1/3 d'eau. Chaque tasse de thé noir a meilleur goût lorsqu'elle est additionnée d'eau trois fois.

Le thé noir doit être bu chaud pour avoir un effet bénéfique sur l'estomac. Il est préférable de préparer et de boire le thé noir immédiatement. Si la température est basse, le thé refroidira facilement. Il est préférable de ne pas maintenir la température du thé noir trop basse, sinon cela affectera l'effet de réchauffement de l'estomac, ce qui entraînera également une diminution de la teneur en nutriments.

De plus, vous devez faire attention à la méthode de préparation du thé noir en hiver. La température de l'eau ne doit pas être trop élevée, il est préférable qu'elle soit comprise entre 80 et 95 °C. Si vous utilisez un bol couvert pour infuser le thé, la quantité de thé doit être contrôlée à environ 6 grammes à chaque fois. Si vous utilisez une théière en argile violette pour infuser le thé, vous pouvez augmenter ou diminuer la quantité en fonction de la taille de la théière. L'infusion et l'entretien des théières sont interdépendants. L'utilisation de théières en argile violette pour infuser le thé peut rendre le goût du thé noir plus doux et plus durable. De plus, si vous utilisez fréquemment une théière pour infuser le même type de thé, l'arôme deviendra plus riche.

Comment utiliser

1. Thé noir au lait. 3 grammes de thé noir, 100 grammes de lait et 2 grammes de sel. Mettez le thé noir dans la casserole, ajoutez de l'eau et faites bouillir pendant 5 minutes. Filtrez les feuilles de thé noir et faites bouillir le lait dans une autre casserole. Faites bouillir le lait, ajoutez le jus de thé, ajoutez du sel et remuez. Le boire une fois chaque matin peut efficacement reconstituer le qi et le sang et renforcer le corps.

2. Thé noir à l'astragale. 15 grammes d'astragale et 3 grammes de thé noir. Mettez l'astragale dans la casserole, ajoutez la quantité d'eau appropriée et laissez cuire environ 15 minutes. Après avoir ajouté le thé noir, laissez cuire le tout pendant environ 5 minutes, puis vous pourrez le boire. L'astragale est douce et de nature douce. Elle a pour effet de reconstituer le qi et de générer du yang, d'harmoniser la rate et l'estomac, d'humidifier les poumons et de produire des liquides corporels, et d'éliminer les mucosités. Elle peut efficacement reconstituer le qi et renforcer l'estomac et améliorer les symptômes de faiblesse physique.

Les personnes souffrant de problèmes d'estomac doivent faire attention lorsqu'elles boivent du thé. Il est préférable de boire du thé après les repas ou de choisir du thé noir. Pour les personnes souffrant de problèmes d'estomac, le thé noir est le meilleur choix. Lorsque vous buvez du thé noir, vous pouvez ajouter du lait, du sucre candi, etc., qui sont tous bons pour protéger l'estomac.