Que dois-je faire si j’ai le mal des transports ou le mal de mer ?

En voiture, certaines personnes souffrent souvent du mal des transports lorsque la voiture avance, freine, etc. En mer, lorsque le vent et les vagues sont forts, le bateau monte et descend également avec le vent et les vagues. À ce moment-là, de nombreuses personnes qui ne prennent pas souvent le bateau ressentent de graves symptômes de mal de mer. Certaines personnes présentent des symptômes plus graves et vomissent souvent en marchant. Alors, existe-t-il un moyen de soulager le mal des transports ?

1. Massage des points d'acupuncture

Massez le point Hegu et appuyez sur le point Hegu au centre de la base de la main gauche avec votre pouce droit.

Appuyez sur le point Tanzhong, localisation : sur la ligne médiane de l'avant du corps, entre les deux mamelons.

2. Mâchez un morceau de gingembre

Le goût épicé du gingembre peut supprimer les nausées et les vomissements. Il suffit de prendre 1 000 à 2 000 mg de supplément de gingembre ou de mâcher un petit morceau de gingembre une heure avant de rouler. Il est à noter que le gingembre peut fluidifier le sang. Si vous prenez des médicaments contre l'hypertension, assurez-vous de consulter votre médecin au préalable.

3. L'écorce d'orange soulage le mal des transports

Ingrédients : Quantité appropriée d’écorce d’orange fraîche.

Utilisation : Environ 1 heure avant de prendre la voiture ou le bateau, lavez l'écorce d'orange fraîche, repliez-la vers l'intérieur avec la surface tournée vers l'extérieur, puis dirigez-la vers vos narines et pressez-la avec vos doigts. Une fine brume d'huile parfumée sera éjectée de l'écorce et inhalée dans vos narines. Prends une voiture, prends

Vous pouvez également le faire pendant que vous êtes sur le bateau.

Application : mal des transports, mal de mer

4. Le Fengyoujing peut arrêter les étourdissements et les vomissements

Ingrédients : 2 gouttes d'huile essentielle.

Utilisation : Lorsque vous voyagez en voiture ou en bateau, appliquez l'essence d'huile de vent sur les tempes ou le point d'acupuncture Fengchi. Vous pouvez également déposer l'essence d'huile de vent sur le nombril (point d'acupuncture Shenque) et le recouvrir de pommade Shangshi Zhitong.

Champ d'application : maux d'estomac, douleurs abdominales, prévention du mal des transports et du mal de mer

Les personnes atteintes du mal des transports ou du mal de mer se sentent souvent très mal. Non seulement elles vomissent beaucoup, mais ces symptômes désagréables persistent longtemps même après être descendues de la voiture ou du bateau. Par conséquent, si vous présentez des symptômes du mal des transports, vous pouvez les soulager en mâchant du gingembre, en mâchant du chewing-gum, en appliquant de l’huile médicamenteuse sur vos tempes, etc. Vous pouvez également prendre des médicaments contre le mal des transports une demi-heure à l'avance pour le prévenir.