Quel est le meilleur moment pour masser le point d'acupuncture Yongquan

Le point d'acupuncture Yongquan est un point d'acupuncture relativement important pour le corps humain. Il est situé sur la plante du pied. L'emplacement spécifique est lorsque vous pliez les orteils et appliquez une force. La zone concave qui apparaît à l'avant de la plante du pied est le point d'acupuncture Yongquan. Le Classique de médecine interne de l'Empereur Jaune dit que le méridien du rein provient du point d'acupuncture Yongquan sur la plante du pied et s'étend de la plante du pied à tous les coins du corps. En médecine traditionnelle chinoise, le point d'acupuncture Yongquan peut prévenir et guérir les maladies et est également très efficace pour maintenir la santé. Alors, quelles sont les fonctions et méthodes spécifiques du point d’acupuncture Yongquan ? Et quelle heure est la meilleure ?

1. Une légère pression sur le point Yongquan peut réguler votre système nerveux autonome grâce à la transmission des méridiens, vous aider à dilater les vaisseaux sanguins, favoriser la circulation sanguine dans la peau, accélérer l'excrétion des toxines et réduire la viscosité du sang.

2. Il active le Qi interne du méridien du rein, renforce les fondations, prolonge la vie, dissipe la chaleur et génère de la vitalité. Il rend l'essence du rein suffisante, les oreilles et les yeux clairs, le développement normal, l'énergie abondante, la fonction sexuelle forte, la taille et les genoux forts et non faibles, et la marche puissante.

3. Soulager et traiter la neurasthénie, la perte d'énergie, la fatigue, les maladies féminines, l'insomnie, l'hypersomnie, l'hypertension, les étourdissements, l'anxiété, le diabète, la rhinite allergique, les troubles de la ménopause, l'intolérance au froid, les maladies rénales, etc.

4. Soulage et traite les maux de tête, les étourdissements, la vision floue, les maux de gorge, la langue sèche, l'aphonie, la difficulté à uriner, la difficulté à déféquer, les convulsions chez les enfants, la plante des pieds chaude, l'épilepsie, les crampes du choléra, les évanouissements, etc.

5. Traiter l’asthme sénile, la faiblesse de la taille et des jambes, la surdité, les acouphènes, etc.

1. Frottez le point d'acupuncture Yongquan : asseyez-vous droit sur une chaise, placez d'abord votre pied droit sur votre jambe gauche, tenez vos orteils avec votre main droite, puis utilisez votre paume gauche pour frotter le point d'acupuncture Yongquan sur la plante de votre pied droit jusqu'à ce que la plante de votre pied devienne chaude. Placez ensuite votre pied gauche sur votre jambe droite et frottez le point Yongquan sur la plante de votre pied droit avec votre paume gauche jusqu'à ce que la plante de votre pied devienne chaude.

2. Faites tremper le point d'acupuncture Yongquan : avant d'aller vous coucher chaque soir, faites tremper vos pieds dans de l'eau chaude. La température de l'eau doit être adaptée à vos besoins. Ajoutez un peu de sel et laissez tremper pendant 15 à 30 minutes.

3. Tapotez le point d'acupuncture Yongquan : asseyez-vous sur le lit, les jambes naturellement écartées vers le haut, ou asseyez-vous les jambes croisées, puis utilisez vos deux mains pour tapoter naturellement et doucement le point d'acupuncture Yongquan. Il est préférable de tapoter jusqu'à ce que vous ressentiez une sensation de chaleur sur la plante de vos pieds.

Il existe un dicton selon lequel si les personnes âgées veulent être en bonne santé, le point d'acupuncture Yongquan doit toujours être chaud. Dans la médecine traditionnelle chinoise, si vous insistez pour masser le point d'acupuncture Yongquan tous les jours, cela améliorera le physique des personnes âgées et leur donnera plus d'énergie. Le rein est un organe très important du corps humain, doté de nombreuses fonctions. Il est considéré comme la racine de la vie et le fondement inné. Par conséquent, masser le point Yongquan avant d'aller au lit peut renforcer les fondations et vous rendre en meilleure santé.