De combien de façons existe-t-il pour manger des noix ?

La noix est un très bon aliment pour la santé. La noix est un aliment chaud. La noix peut nourrir les reins et consolider l'essence. La noix est particulièrement bonne pour les amies. Manger des noix peut réguler le système endocrinien. Les noix ont pour effet d'augmenter la poitrine. Après avoir mangé des noix, le qi et le sang des femmes s'amélioreront. Il existe de nombreuses façons de manger des noix. Aujourd'hui, l'éditeur vous expliquera plusieurs façons de manger des noix. Les amies qui aiment la beauté doivent l'apprendre.

Noyau de noix ambré

Matériel

Cerneaux de noix, graines de sésame blanches décortiquées, sucre candi, miel, huile d'arachide

pratique

1. Faites bouillir les cerneaux de noix dans de l’eau et retirez-les pour une utilisation ultérieure. Il dégage une légère odeur de dattes rouges lorsqu'il est cuit, et la peau des cerneaux de noix cuits peut être facilement pelée, mais essayez de ne pas la peler.

2. Ajoutez la quantité appropriée d'eau dans la casserole, ajoutez quelques sucres cannelle et une cuillerée de miel et laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que de petites bulles légèrement collantes apparaissent.

3. Ajoutez les cerneaux de noix et mélangez bien pour que les cerneaux de noix soient uniformément recouverts d'une couche de jus de sucre. Assurez-vous qu'il soit un peu sec avant de servir.

4. Une fois que l'huile dans la poêle est chaude, ajoutez les cerneaux de noix et faites-les revenir lentement à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient croustillants. En raison de la séparation du sucre, les noyaux de pêche n’absorbent presque pas d’huile.

5. Retirer du plat et disposer sur une assiette. Saupoudrer de graines de sésame et bien mélanger.

Noix de sésame et noyaux de noix

Matériel

Cerneaux de noix, graines de sésame, miel, sucre, beurre

pratique

1. Faites chauffer les noix au micro-ondes à feu vif pendant 1 minute.

2. Sortez-le, ajoutez le miel, le sucre et le beurre, remuez, puis faites chauffer au micro-ondes pendant 1 minute.

3. Sortez-le et remuez-le uniformément, puis mettez-le au micro-ondes et faites-le chauffer pendant 2 minutes.

4. Saupoudrez de graines de sésame et remuez. Vous pouvez le manger une fois refroidi. Il n'est pas inférieur à ceux achetés à l'extérieur.

Les noix ont une grande valeur médicinale et sont largement utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise. La médecine traditionnelle chinoise considère que les noix sont de nature chaude, au goût sucré, non toxiques et ont pour effet de renforcer l'estomac, de reconstituer le sang, d'humidifier les poumons et de nourrir l'esprit. « Shennong's Herbal Classic » répertorie les noix comme un produit de première qualité qui peut amincir le corps, améliorer le qi et prolonger la vie s'il est pris pendant une longue période.

Les différentes façons de cuisiner les noix que j’ai mentionnées ci-dessus sont relativement simples. Si vous n’aimez pas les aliments sucrés, il est préférable de ne pas ajouter de sucre. Vous pouvez également ajouter un peu de miel pour que le goût ne soit pas trop sucré. Bien sûr, vous pouvez aussi le rendre salé selon votre goût, ou vous pouvez ajouter vous-même certains ingrédients, le goût est particulièrement bon.