Quelles sont les causes des étourdissements cervicaux ?

Beaucoup de nos amis ont eu des étourdissements dans leur vie. Certains ne sont pas très graves et s'améliorent lentement après un repos. Cependant, certains amis souffrent très fréquemment de vertiges et les cas graves affectent leur vie quotidienne et leur travail. Après être allés à l'hôpital pour un examen, ils ont découvert qu'ils souffraient de vertiges dus à une spondylose cervicale. Nous savons qu'il existe de nombreuses causes de vertiges, alors quelles sont les causes des vertiges dus à une spondylose cervicale ?

Il existe de nombreuses raisons pouvant provoquer des étourdissements, et la spondylose cervicale en est la cause la plus directe. Les problèmes de la colonne cervicale affectent directement l'apport sanguin à notre tête, ce qui entraîne un apport sanguin insuffisant, puis divers étourdissements et nausées, ce qui rend impossible pour les patients de travailler normalement. Les patients doivent veiller à protéger leur colonne cervicale.

Lorsque nos symptômes sont légers, nous pouvons utiliser un collier pour traiter la spondylose cervicale, appelé minerve ou collier cervical, généralement utilisé lors de sorties ou de travail. Limiter les mouvements du cou est plus efficace pour les personnes dont la colonne cervicale est instable.

Les personnes qui répriment leurs émotions pendant longtemps, ne les montrent pas et sont sentimentales sont sujettes à la neurasthénie, qui peut affecter le reste des os, des articulations et des muscles. Au fil du temps, le cou et les épaules sont sujets à la douleur. Par conséquent, gardez toujours une humeur optimiste et positive.

Vous pouvez également effectuer une traction cervicale, qui peut non seulement limiter le mouvement du cou, mais également permettre aux muscles du cou de se détendre et de se reposer complètement, afin que les articulations intervertébrales perturbées ou luxées puissent revenir à la normale.

Si la spondylose cervicale en est à ses débuts, ne restez pas assis trop longtemps. Bougez davantage et faites plus d'exercice. Essayez de bouger suffisamment votre colonne cervicale et ne maintenez pas la même posture pendant une longue période.

Nous pouvons également utiliser les deux mains ou une seule main pour masser les muscles du cou, les muscles trapèzes, les muscles sternocléidomastoïdiens, les muscles des épaules et du dos et les muscles des membres affectés du patient avec une force modérée, de haut en bas 2 à 3 fois.

Essayez d'éviter de rester assis pendant de longues périodes et augmentez l'exercice physique, car le transfert de nutriments de la colonne cervicale dépend des vibrations du corps. Faire du jogging ou sauter à la corde tous les jours aura de meilleurs effets de traitement et de prévention.

Quelles sont les causes des étourdissements cervicaux ? L'article ci-dessus nous a donné une explication très détaillée. Pour les patients souffrant de vertiges cervicaux, les habitudes de vie quotidiennes sont très importantes. Il est préférable d'avoir de bonnes habitudes de vie, de ne pas se mettre trop de pression, de ne pas rester assis trop longtemps et de faire plus d'exercice, ce qui est d'une grande aide pour la guérison de la maladie.